散打之侧踹——分为左侧踹和右侧踹左侧踹动作要领：在预备势的基础上，右脚在左脚跟后进步，身体右斜，左腿屈收至腹前，而后展胯向左方踹出，着力点在脚跟，腿与体侧成直线；击出后，先屈收左腿，而后落地，***成预备势。右踹动作要领：在预备势的基础上，身体向左转体逆向左斜，右腿屈收至腹前，而后向右方踹出，着力点在脚跟，腿与体侧成直线；***作用练习此法，可调整眼晴的屈光和视野，改善眼区的血液循环，增强视***功能。击出时，右脚尖向左，左手护额，右手自然下挥，***落于左腿，眼平视攻击方向；击出后，先屈收左腿，而后在前方点地，迅速***成预备势。散打操之第二段8、摆拳动作要领：上步左右摆拳，***成预备势。9、摆拳动作要领；（同上）10、直摆勾击动作要领：左直拳再以右摆拳左勾拳进行直线攻击，***后下潜右后扫腿，提左膝，***成预备势。11、截腿侧踹动作要领：右腿向前截腿，右脚往回收不落地，迅速向左侧转以右侧踹向前方击出，右脚落地，再以左勾拳向前击打。12、后扫提膝动作要领：在原势基础上，下以下潜左后扫腿进行攻击，后提右膝再次攻击，***成预备势。13、转体后蹬动作要领；右脚向左前方上步，身体左侧转，起左腿后蹬，***成预备势。14、旋体后摆动作要领：右脚向左前方上步，身体向上跃起，起左腿向左后侧摆，***成预备势。散打基本功及学习要领对于学武术散打的朋友来讲基本功的重要性相信每个人多少都有点了解，基本功不牢固也就意味着你不会有更深的武学修为。今天小编与大家一起来探讨下散打的基本功有哪些？它的学习要领又有什么？散打基本功进步换步：左脚提起，向前进步，右脚迅速蹬地，跟进同样距离。退步换步：右脚向后退一步，左脚用力蹬地，迅速后退同样距离。侧跨步换步：左脚向左侧横跨一步，右脚脚脖内侧蹬地，迅速向左侧横跨跟进同样距离。内步换步：左脚前脚掌原地拧动或向左跨步，随即身体左偏，右脚向左前方迅速跟上一步，身体右转约90度。盖步换步：右脚经左脚前上步，脚尖外摆，两腿成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。插步换步：右脚经左脚后向前上步。上步换步：脚跟离地，两腿略成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。垫步换步：右脚蹬地向左脚并拢，同时左脚曲膝提起向前落步，还原成实战式。击步换步：双脚蹬地起跳，随即左脚落地，右脚稍后提膝落步，还原成实战式。换步：前脚与后脚同时蹬地并前后交换，同时两拳也前后交换成右实战式。)