《***室内空气质量标准》要求检测前关闭门窗12小时，是比较科学的。因为大多数家庭晚上休息时候会紧闭门窗，甚至开着空调，尤其是现在的冬季，为了保持室内的温暖更是难以经常开窗通风，这样算下来呆在室内的时间差不多在12小时左右。所以把室内密封的时间规定在12个小时以上，检测出来的该时段污染物释放聚集的量可以客观的反映出家里真实的污染情况。而《民用建筑工程室内环境污染控制规范》把检测封闭门窗的时间规定在一个小时，更多是从令建筑商和装修单位达到基本的装修环保要求这个方面考虑的。如何保护你的家人与孩子？1、经常开窗通风，保持室内的空气流通性。2、避免使用压缩木板产品制造的家具。3、避免使用含甲醛的化妆品或其它产品。4、使用含甲醛量高的产品时，需要在通风的地方使用。5、平时尽量少抽烟，不要在室内或孩子身边抽烟。6、衣物、床单与毛巾等物品在次用前需要清洗。7、使用新地毯、用压缩木板的家具时，需要让室内先充分通风散味。我的甲醛超标了吗？问问你的身体装修后甲醛超标是每个中***庭都必须面对的问题。然而，甲醛有多严重？超过标准会对健康造成多大危害？***规定，一类民用建筑(自有住宅和***园)的甲醛浓度限于0.08毫克/立方米，二类民用建筑(商场)的甲醛浓度限于0.1毫克/立方米。你的身体知道有多少甲醛超标。当甲醛超过一定量时，身体会有相应的症状:如果你在停留一段时间后感到眼睛发炎和喉咙不适，这将证明你的甲醛水平超过标准。简而言之，记住一件事:如果出现上述异味、眩目、喉咙痛等症状，你必须呆在除甲醛以外的地方。)