大爱母婴用爱传递服务，专注于做月嫂到家。我们有着***的母婴团队、营养师、产康师，360度为您和宝宝服务，让您时刻拥有科学化的指导、***化的保障和人性化的服务。千万不能错过的七道补乳靓汤！1、鲫鱼豆腐汤食材：新鲜鲫鱼一条、豆腐100g（北豆腐），葱段、姜片适量做法：１）、买的时候让店家把鲫鱼宰杀好，去掉鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份；２）、豆腐切小块，姜切片，葱切段；３）、炒锅内放油（热锅凉油）入姜片，然后放入鲫鱼两面煎至金黄；４）、锅中加入葱段和开水，煮沸，然后加调入切好的豆腐，开锅后转小火煮二十分钟，加入适量盐和香油即成。***：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、利水、通乳、除湿之***。)