推拿又能增强肌肉的张力和弹性，使其收缩机能增强和增加肌力，亦能提高肌肉和肌腱的弹性，松解肌肉、肌腱与周围组织的粘连。婴幼儿的脏腑娇嫩，各功能发育不完善。因此，宝宝对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱，易患各种疾病。中医学认为推拿表现为作用于体表某一局部，通过人体经络、气血起着疏经通络、濡润筋骨、滑利关节，今儿影响到五脏六腑及全身各部，故又有调整阴阳平衡的作用。现代医学证实：推拿通过自身抵抗力、增强孩子体制、减少生病，让儿童健康成长。帮宝宝脱下衣服，让宝宝躺在床上的尿垫上，母亲可采用得当的姿态停止推拿，推拿的次序是从头到脚，先从头部开端，接着是脸、脖颈、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和脚，最后再从脖颈到脚阁下对称地停止推拿。小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。如果有创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、急性、烈性及危重病症等症状者不宜进行推拿。每次给孩子推拿只针对一个毛病，如果保健目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。每次给孩子推拿只针对一个毛病，如果保健目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。)