榛子的营养价值和***价值***认为：榛子可补脾胃、明目，并对夜尿多、消渴等肺肾不足者颇有帮助。平常煲汤、煮粥、炒食均可，但榛子性温热，易上火，不可多吃。榛子之所以被誉为“坚果王”，除脂肪、糖类、蛋白质丰富外，因为其胡萝卜素、***A、***B1、***B2、***C、***E及Ca、Fe、P等营养素含量在四大坚果中都占优势；具备***所需的8种氨基酸，且其含量都远超我们所钟爱的核桃。【河南品沃】代理臻味系列干果谛品居系列干果，中粮系列产品，五芳斋粽子稻香村月饼数百种节日礼盒。主要供应商超酒店企***。品质保证，价格实惠。欢迎各朋友咨询合作。榛子在国外发展现况在阿塞拜疆、格鲁吉亚、克拉斯诺达尔地区的黑海沿岸***带地区，以及摩尔多瓦、乌克兰、北高加索进行了多年的榛子新品种选育和栽培试验，现已选育出47个榛子品种，其100粒坚果平均重216.1g，坚果出仁率平均48.7%，榛仁脂肪含量平均65.5%，单株产量平均7.9g。在栽培方面，意大利的榛园采用密植、集约化管理，每公顷栽植1245～2000株（株行距2.5×3.5m），欧洲榛子坚果大，出仁率高，较丰产，一般每公顷产榛子1500～2250kg，高的可达5500kg，约为我国平榛单产的2.5～9倍。【河南品沃】经营常规产品主要有；干果礼盒蜂巢蜜杂粮、大米、南北干货，山珍，橄榄油调和油蔬菜面粉各类干果鸡鱼肉蛋海鲜等精美礼盒。哪种干果适合宝宝吃，你都知道吗？1、板栗板栗是坚果中含脂肪低、含淀粉类高的食物。板栗鲜品中***C的含量高于番茄和苹果，其中丰富的不饱和脂肪酸、磷有助于宝宝大脑发育。注意：2岁以上的宝宝可以板栗。板栗的淀粉和碳水化合物含量很高，所以吃后容易有饱腹感，但是给宝宝吃板栗，每天不要超过6个。2、松子松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高宝宝的抵抗力。注意：松子的油脂含量较高，不宜每天多吃，每天不超过30个就可以了。好的食用方法是带壳炒给宝宝吃。品牌干果礼盒订购价格、平顶山品牌干果礼盒、【品沃实业】由河南品沃实业有限公司提供。品牌干果礼盒订购价格、平顶山品牌干果礼盒、【品沃实业】是河南品沃实业有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：杜军。)