1、生活标准：全部营员活动皆在武汉体育学院内用餐***的营养师是理搭配，既是配训练的营养餐又是健康的***餐，天门***训练营，食材由专人负责，健康***训练营，绿色无污染。统一的运动服装，***的生活老师负责孩子的日常起居。2、趣味的***课程一、室内体育运动结合户外素质拓展训练二、集体欢乐旅游，在玩乐中快乐的***三、乐在体验，******训练营，可在黄金时代旗下店体验游泳、网球、攀岩等，体验中寻找友谊、磨练意志。四、***有趣的训练课程，由荣获***体适能私人教练认证的私教团队进行全天候的***训练跟踪，确保训练强度和***力度。五、提供心理调节课程使营员在心理上得到调节，轻松愉快的***！3、安全一、******体检机构结动评估体系，保障运动***的安全有效二、一个教练带3-5人，少年***训练营，分组训练，根据孩子情况制定相应方案保障***效果及营员训练过程中的安全三、每周体检数据更新及时调整训练方案和训练强度四、每个营员入营前都会为其购买运动意外险4、签约保证***效果承诺在服从作息饮食训练等安排的前提下可减掉原始体重的8%-15%武汉体院皓千***夏令营招生简章通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康，脉搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动，他(她)的运动***也快。有氧操(有氧健身操)就是具有有氧运动特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。它也必须是运动连续时间至少12分钟以上。但是广播操、工间操不是有氧操(有氧健身操)，它们只能算健身操。广播操、工间操的锻炼效果远没有有氧操的效果大。活动特色：1.通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤；2.培养孩子的***性格，提高孩子的生活能力；3.养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。课程内容体育兴趣培训：篮球、乒乓球、网球、田径、有氧健身操等；健康教育课程：健身、营养、心理等方面的讲座、暑假作业辅导、有奖征文；户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、游览鸟巢、水立方、长城、圆明园、颐和园等；运动训练课程：团队比赛、加速训练、动感单车、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机等。天门***训练营-武汉皓千体育-健康***训练营由武汉皓千体育发展有限公司提供。武汉皓千体育发展有限公司（）为客户提供“***训练营,***夏令营,******训练营,运动***,***中心”等业务，公司拥有“皓千***训练营”等品牌。专注于***增重产品等行业，在湖北武汉有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：董老师。)