在主持当中，由于紧张所造成的问题是很常见的，有的主持人由于紧张而使声音暗、哑、横，声音干净度、明亮度、圆润度较差。紧张如果伴随着整个发声过程，一是难于掌握正确的发声，二是使发声走向歪路，形成发声毛病。不能放松的原因是多种多样的，一是不懂发声方法，以为发声就是用力。二是心理紧张，如怕发不好、发不准等。三是肌肉***和发声器1官不放松。这是习惯，或者是发声意识太强造成的。主持人的换气方式，正常换气，“正常换气”是指在一段话之后，利用语句之间的较大停顿从容补充气息。一篇稿件或一段话语不可能一口气说完，中间往往伴随多次呼吸，利用话语之中的较大停顿进行换气是语言表达中***自然的换气方式。正常换气根据话语的长度、感彩及音量等因素确定合适的吸气量，一段话讲完，气息也正好需要补充，于是利用停顿补充气量，语言表达与呼吸节奏相吻合。主持人要善于利用有限的环境，尽量做出好的主持效果，例如一些单位和企业的大型活动，这时候你作为主持人一定要做到利用环境感1染大家，把企业和单位举办大型活动的目的一点点的渗透进来，完成自己的主持人工作。作为主持人要有良好的舞台形象，所以这需要平时作为主持人的你多做一些功课，一般大家可以在家里对着镜子说一些主持时候的语言，纠正自己在主持的时候不好的一些口型和表情，这样才可以达到这的主持效果。)