饮用水的分类，分别为纯净水、矿泉水、自来水一、纯净水纯净水与人类传统饮用水有原则上的差别，它的优点在于：干净卫生;纯净水中含有ji少量的微量元素，但是***所需要的矿物质补充主要来源于食物，从水中吸收的只占有1%。二、矿泉水矿物质适中才是健康水。例如：饮水中碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对***有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中du。三、自来水自来水是天然水的一种，是安全水，还含有天然饮水中的有益矿物质，是符合***shengli功能的水。但存在管网老化、余氯等二次污染。纯净水正确的饮食方法：1、不直接饮用自来水。个人和家庭不要饮用生自来水，如果需要饮水，好方法是把水烧开之后再喝。2、自来水应该放置一定时间之后再使用。提前将水装入容器放置，等三卤jia烷挥发一段时间后再用。3、尽量不要使用合成洗涤剂。因为致***因素并不是漂bai粉本身，而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些氯的副产品。4、选择一个好的自来水净化器。净水场改用臭氧和活性炭作为自来水的净化剂，可使三卤jia烷减少一半，让自来水中的有机物沉淀、减少后再投放氯，可使三卤jia烷减少45%。如果想购买到质量有保障的桶装水的话，我们建议您去正规的大厂家去选购产品。而我们在购买时需要看其水桶是否晶莹透明。而质量好的水装桶是由其PC材料所加工而成的，其桶体爱明度高，表面光滑清亮。而对于一些使用收废旧垃圾塑料所制成的桶，其水桶盖较为亮光光洁，硬度较高。所以我们可以根据其桶来辨别其水的质量。同时您也可以将其桶装备水品上的监管码标志刮开覆盖层，可以看到桶水的监管码。)