矿泉水:矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水,含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体,在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的,含有***标准规定的矿物质及限定指标。矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多,有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出,也就是我们常说的水垢,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的较佳饮用方法是常温下直接饮用。纯净水正确的饮食方法：1、不直接饮用自来水。个人和家庭不要饮用生自来水，如果需要饮水，好方法是把水烧开之后再喝。2、自来水应该放置一定时间之后再使用。提前将水装入容器放置，等三卤jia烷挥发一段时间后再用。3、尽量不要使用合成洗涤剂。因为致***因素并不是漂bai粉本身，而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些氯的副产品。4、选择一个好的自来水净化器。净水场改用臭氧和活性炭作为自来水的净化剂，可使三卤jia烷减少一半，让自来水中的有机物沉淀、减少后再投放氯，可使三卤jia烷减少45%。市场上出售的桶装水品种很多桶装水生产图，有纯净水、山泉水、矿泉水、矿化水、活化水、离子水等。由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，例如：矿泉水和山泉水;有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装水，例如纯净水、蒸馏水和离子水。目前我国主要饮水类型为自来水、桶装水、分质供水和自动售水机售水。)