将猪肉片放入碗中，等肉差不多熟可以试一下味道，不够咸再加点酱油调味就完成了!将『醃料』的材料都倒入碗中，在将猪肉片放入碗中拿根筷子充分搅拌让他醃制5-10分钟(不赶时间可以放入冰箱醃个2.3小时在料理)2锅中放点油将洋葱丢入炒软3洋葱炒软之后再放入高丽菜一起炒4洋葱与高丽菜炒得差不多就可以将猪肉片放入一起翻炒。炒个一两分钟之后醃料也顺便一起倒入翻炒。5等肉差不多熟可以试一下味道，放心猪肉经销商，不够咸再加点酱油调味就完成了唷!红萝卜的做法_咖喱块怎么融化准备食材2锅内先加少许油~炒洋葱3然后放入红萝卜一起下去炒4再加入猪肉丁5后放马铃薯下锅6用少许咖哩粉先把食材炒出香味(这步骤也可省略)7加南瓜泥和适量的水(水量淹过食材再多一点点)8步骤7煮滚后转小火~闷5分钟让食材熟透9用筷子或锅铲试试红萝卜软硬度~到九分熟就可加入咖哩块~等到咖哩块完全融化就可以上桌囉猪蹄的禁忌1.由于老年人的胃肠消化功能减弱，而猪蹄中脂肪含量高，所以每次不可吃得太多，以免难以消化。2.患有病的老年人，不要吃猪蹄，否则会加重病情或诱使旧。3.睡前不要吃猪蹄，天津放心猪肉，以免增加血液黏稠度。4.猪蹄中的主要可食***为猪皮，其中含脂肪约20%，大量摄入则会导致热量超标。5.猪蹄不适宜与黄豆一起吃，放心猪肉批发商，他们的蛋白质含量都是很丰富的，一起吃很容易补充营养过度，对身体是没有好处的，猪蹄和梨、杏、杏仁也是不适宜一起吃的，它们含的一些成份会相互影响，相互作用进而影响吸收。6.作为通乳食疗时应少放盐，不放味精。7.制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象，以防口蹄传播给食用者。天津放心猪肉-广华定点生猪屠宰场-放心猪肉经销商由天津市广华肉类食品有限公司提供。行路致远，砥砺前行。天津市广华肉类食品有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为猪肉具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)