养老院的主要入住目标人群办好一家养老院，一定要明确自己的主要目标人群。因为只有明确自己的主要目标人群，才可能更有针对性地建设养老服务设施，配备养老服务设备和养老护理人员。这已经成为多数养老院院长的共识。从调查的结果看，“面向社会上的失能老人”的养老院占50.6%；以“***委托的五保老人和城市孤寡老人”为主要目标人群的养老院占37.3%；“面向社会上能够自理的老人”的养老院占31.3%；“没有特定的要求”的养老院占22%。另外，以“其他”为主要入住目标人群的养老院占2.7%。这个“其他”，既有“其他福利院不要的人”“优抚对象”“优抚军人”“农村和城镇的失独老人”“***老人”，也有“生病老人不要”“60岁以下不收”。“面向社会上的失能老人”的养老院较多，超过全部被调查养老院的50%，其次是“***委托的五保老人和城市孤寡老人”。不同性质的养老院，入住的目标人群存在比较明显的区别。公办养老院以五保户和孤寡老人为主要目标人群的超过80%。公建民营养老院和民办养老院以失能老人为主要目标人群的比重，分别为63%和73.5%，远远高于其他人群。以自理老人为主要目标人群的比重，在公办养老院排在第三位，在民办养老院排在第二位，但实际入住的老人中自理老人所占比重，公办养老院要远远高于民办养老院。这一点，在后面我们对养老院实际入住老人情况的分析中也得到了证实。康达养老中心谈到很多老年人被失1眠所困扰，一般人都认为老人年纪大了睡眠少，您可能不知道，或许是因为您自己吃错了东西才导致失1眠更加严重。例如下面这些食物容易失1眠的您在睡前一定不要再吃了。1、辣椒辣椒或者大蒜这一类辛辣的食物，吃完后会引起胃部灼热，体温升高、血液循环加快。由于胃部不适和心脏供血量增加两大因素，会导致心跳加快，身体各部位处于活跃状态，会造成严重失1眠。2、红薯洛阳老年公寓提醒；红薯含糖分较多，吃了以后会刺激胃酸大量分泌。另外红薯中的氧化酶容易在肠道中产生大量的二氧化碳气体，引起腹胀、放屁等现象，腹胀不舒服就会导致失1眠，所以晚上要少吃产气食物。3、人参人参可以刺激大脑中1枢1***，让其处于兴奋状态，并增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，减少***疲劳感，是很多上班族工作中提神醒脑的蕞常见食物之一。然而洛阳老年公寓认为，如果白天过多的食用人参会使得大脑***持续兴奋，夜晚会导致失1眠。4、浓茶浓茶中咖啡1碱过多，咖啡1碱有刺激作用，喝多了容易使心跳加速、血流加速、呼吸加快，易导致大脑***中1枢过度兴奋。特别是夜晚，切忌不要饮浓茶，否者易导致失1眠。5、咖啡不少人熬夜时，感觉到困都会喝杯咖啡来缓解。可见咖啡对睡眠是多么不利。***表示，咖啡虽不会给身体增加能量，但能增加***警觉度，使睡眠变得困难。要找到一个合适的养老院并不容易。在选择的时候，我们应该确***老院能给他们蕞好的照顾，这里有一些选择养老院的方法和建议。1、访问网站获取信息。在互联网发展的时代，一些养老院的基本信息可以在网站上找到，这些信息具有很好的参考价值。2、听别人的建议。医生、***或朋友的建议可以帮助你缩小选择范围。不过，每个人的需求可能不同，所以你需要谨慎选择。3、实地访问。在网上咨询或推荐后，蕞好体验一下养老环境和设施。4、询问职工养老院的居住比例。特别是，你需要知道疗养院有多少***人员和多少老年。5、相信你的直觉，如果你认为这里的环境不舒服，你怀疑老年人在这样的设备和环境中得不到高质量的护理，那么你可能是对的。6、尽量选择离家近的养老院，定期保持联系，减少过渡期老年人的不适应。)