散打拳法之勾拳——分为左勾拳和右勾拳左勾拳动作要领：在预备势的基础上，身体稍向左侧，左肩下沉，左肘向后带，借扭腰送胯之合力将左拳向正前上方勾击，身体向右侧转，***在两腿之间，左拳与下额同高，右手护额，眼平视攻击方向。击出后，左拳按逆反方向收回，***成预备势。动作要求：扭腰送胯与勾击自然协调，迅猛有力。散打之横肘动作要领：在预备势的基础上，身体稍向右（左）侧转，左（右）肘借扭腰送胯之力横向攻击。左肘向右击时，身体稍向右侧，着力点在肘尖，左手护额。击出后，***落于两脚之间，眼平视攻击向。击出后，迅速***成预备势。动作要求：转体侧摆连贯、协调迅猛。易犯毛病：***不稳，动作不协调。纠正方法：强调收腹含胸要自然，扭腰送胯与击出是同时的。散打入段资格技术之右弹拳***前移成右弓步时，右拳以伸肘弹腕的力量反臂向前弹出，力达拳背；目视右拳。动作要点：成弓步时，左腿充分蹬直，脚跟不要离地，弹拳时右臂肌肉尽量放松以气催力，弹拳发力时含胸拔背，顺肩，送肘，甩手腕，放长击远。易犯错误：（1）弹拳时前臂未放松，以致弹拳没有速度，僵硬。纠正方法：专门练习甩臂动作，由拳变掌，有利于肌肉放松。（2）先拉后弹，弹拳不能与弓步一致。纠正方法：放慢速度，面对镜子练习改正。)