78岁的谭宗福是小区里的高龄老人，自从小区有了健身器材，他每天上下午各锻炼一次。“通过长期锻炼，感觉视力、听力都比以往好些了。”谭宗福说，以前没事就搓麻、下象棋，坐久了身体很不舒服，有了健身器材后，每天都要和老伴一起锻炼，身体越来越好，生活过得很幸福。双折移动式乒乓球台虽然也是由两半球台组成，但由于在两半球台的中间有一个像合叶一样的连接装置，所以这两半球台是不可以分开的，这就要求在折叠的时候一定要有两个人一起合作往中间折叠才可以，优点是在组合球台的时候不需要对齐球台的边线，打开就可以用。“小区健身路径建好以后，我们再也不用跑老远的路去公园锻炼了，真是太好了！篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂，应把篮球架围蔽起来，禁止使用，联系厂家进行维护或更换。”居民张少芬开心地说，无论是白天还是晚上，大家都会不约而同地来锻炼身体、跳广场舞等。谭宗福、张少芬只是我区健身路径受益者的一个缩影，如今，和他们一样，每天来社区健身路径锻炼的居民很有很多。中式台球爱好者过亿，大受欢迎的中国运动上世纪80年代，伴随着改革开放、人民生活水平显著提高，中式台球这一原汁原味的中国运动迅速席卷***，上至九十九下至刚会走，都能在球桌旁挥汗如雨，体会中式台球这项运动带来的快乐。大中城市体育馆、***中心、大宾馆都开设台球室，连乡镇街边村口都会摆上一两张台球桌，花五毛、一块打一局成为很多人的时髦消遣。（十五）?环形扭腰步道功能：增加腰部活动能力，改善腰部柔韧性和协调性。1986年，中国台球协会应运而生。这之后，各地方台协也相继成立。有人说，台球在中国不再只是一项群众性的***活动，它开始作为一项竞技体育运动被列入每年的***体育竞赛计划之中。一时间，台球似乎成为一种社会现象。1987年，一篇名为《台球风行》的文章被刊登于《武汉日报》上。按照文中的论断，中国人已经解决温饱问题，这之后便会开始有***需求，而台球也因而有了大行其道的理由。户外健身器材给人们带来了一个全新的健康理念，让人们能够在家门口锻炼身体，能够经常性地锻炼身体，让健身与***结合在一起，让健身融入人们生活。茂名健身器材小区环境如果符合安装健身器材的条件，居民又有需求，是随时可以提出申请的。具体流程：由居民或者小区物业将申请安装健身器材的申请报告提交给社区或者街道***；然后由社区或者街道***向区科技文体旅游局提交一份书面申请材料，还需要提交一份安装健身器材的草图，拍摄一下要安装健身器材现场的多角度照片，一般两张照片就可以；3、股四头肌（大腿前侧）拉伸背向器材，将牵拉腿脚背放在器材上，双手抓住杠杆保持稳定，将身体向后压到大腿前侧有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。后经区科技文体旅游局审核基本条件符合后，统筹安排，确定时间进行安装。)