作為女人，我們更了解女人，爲了讓美媽們在産後重塑自信，我們在傳統月子中心的基礎上引進了关于養生、禮儀、插花、红酒、摄影等精品讲座。免费开设名媛课堂，讓美媽們内外兼修，成為一位自信、優雅、有情調的精致女人。很多女人其实***担心生完孩子身材走形，所以一直没有生育，这才是他们***根本的原因，那么由此月子中心的月子餐以及产后调理的食谱才是月子会所***用心得地方，既要保证宝妈的营养充足，给宝宝更多的奶水，同样的也要考虑的宝妈的产后身材的***。所以众多女人都选择在维多利亚月子会所进行生育以及调理。维多利亚月子会高新聘请名厨，名厨亲自掌厨营养配搭，给宝妈精心制作，这样的用心真的不多。精心配搭的营养月子餐为您的产后***保驾护航餐，关键菜品28天不重复，让您轻松做好月子，无后顾之忧。新妈妈产后身体比较虚弱，与正常人相比更容易生病，因此要多注意保暖。如果在常温下，可以适当穿短袖，如果使用了空调或风扇，应穿长衣长裤，产后多汗，衣服要勤换。夏季炎热可以每天淋浴一次，没有听说过洗澡煮姜水放白酒，可以直接淋浴，不适宜盆浴。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右，每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。在维多利亚***月子会所，会有***的护理人员每天为宝妈进行生活的习惯以及行为的梳理与引导，每天在什么时候，宝妈该去简单的做一些适当的运动或是瑜伽，在什么时候宝妈该去用餐，用餐时该注意哪些细节，厨师会根据每个宝妈的不同情况给宝妈准备餐食，真的是非常***、用心。现在的新妈妈们都非常重视产后的饮食，如何烹调出既调理身体，又增加泌乳量，还不会使身材发胖的月子餐，几乎是所有新妈妈考量月嫂的一项重要指标。那么，“坐月子”到底需要补什么？补多少呢？必须把握六大营养素“月子”里需要***补充的，主要是以下几个方面：优质蛋白质。主要来源是鱼、肉、蛋、奶、豆制品等，比孕前增加一个鸡蛋、一杯奶、一两肉就够了。钙。主要来源是牛奶、酸奶、豆腐、豆腐干、绿叶蔬菜、坚果油籽、芝麻酱、小虾等。铁。来源是牛羊猪肉，吸收率低一些的来源包括水果干、豆类、坚果、油籽等，***C可以帮助提高这些食材的铁吸收率。多种B族***。主要来源是全谷杂粮、薯类、奶类、蛋类和瘦肉。***C。主要来源是各种新鲜蔬菜、水果和薯类。新妈妈每天可以照常吃蔬菜水果，如果怕冷的话，可以煮熟或温热之后再吃，烹熟仍然能保留一半的***C。膳食纤维。主要来源是全谷杂粮、薯类、豆类和蔬果。维多利亚的所有食材均在麥德龍和三寶雙喜採購。为保证食材新鮮度，採用一日兩次的採購模式，保***渠道***件齊全，并留樣存檔。膳食是由有着多年月子餐经验的营养师与厨师共同為您打造，***、可口、***養的頂級月子餐，突破了传统月子餐越吃越胖、营养过剩的狀況，让妈妈们吃出美丽，吃出健康，吃出好身材！)