减i肥***有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小i肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑i制食欲。减i肥的水果：苹果、西柚、火龙果、榴莲。***皮肤人i体的面部天天暴露在外，受空气中有i害物质的损伤和紫外线的照射，以至毛细i血管收缩，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗i氧化物质***E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组i织缺乏这些重要成分。市场坐落于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。市场坐落于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果女性多吃什么水果好：吃葡萄增i强免i疫抗i***女性常吃葡萄能增i强免i疫力抗i***，并且葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养，红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的******，就是因为它连皮一起酿造。而葡萄子中含量丰富的增i强免i疫、延缓***物质，进入***后有85%被吸收利用。市场坐落于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。苹果的果糖含量堪称水果之冠[1]。根据***i新的研究成果表明，梨子已取代仙人掌、芦荟等植物成为防辐射的新一代圣品。易繁殖的植物。柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、润i肺止i咳等多***。它们都是很高的营养价值，有利于身体的生长发育。苹果营养价值高，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医i疗价值都很高，每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，***B1为0.01mg，***B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、***C等营养物质，被越来越多的人称为“大夫第i一药”。许多美国人把苹果作为***必备，每周节食一天，这一天吃苹果，号称“苹果日”。主要含碳水化合物，大部分是糖。)