乳胶枕选择方法：乳胶枕头内材结构软硬、造型规格是影响孩子驼背的重要原因。枕头的作用是用来承托***的，太高、太大、太硬都会影响胸椎（即肩椎）的向前倾斜，久而久之使孩子幼嫩的***产生了变形，严重的会导致孩子驼背。建议1岁以前的孩子宜用专用的***童枕头，1-5岁可用小号枕头，厚度2-5CM。乳胶枕，由于其天然环保、清爽舒适，使得它成为不少市民争相购买的对象。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号枕头，厚度5-8CM，材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头，厚度8-12CM,材料为微软、透气好、韧性好。乳胶枕选择方法：选购使用：1、是否100%天然乳胶合成乳胶来源于石油，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的***味，更加亲近自然，成本更高。2、生产工艺国内多数乳胶产品都是邓禄普生产工艺，特拉蕾工艺的产品质量更好，但由于成本问题，价格高些。3、寝具的密度枕头密度在40-45间，太大太小都不好。3、透气小孔散热排汗枕芯表面均匀分布一些透气小孔，可以及时排除***产生的余热潮气。床垫的密度在80左右。4、市场上关于乳胶枕的叫法有些混乱，一些人工合成的泡沫、海绵枕也被称之为乳胶枕，乳胶枕也有合成乳及天然乳胶的之分，购买时应询问清楚。5、唯有真正的乳胶枕，才会散天然的***味。而其他材质是没有的。6、真正的乳胶枕是有几千个蜂巢式气孔，比其它纤维容纳更多的空气。7、手感，用手触摸，舒适感觉犹如皮肤。乳胶枕头如何提高睡眠质量乳胶枕头如何提高睡眠质量睡眠中与人相伴***密切的枕头，是影响睡眠的因素之一。源自细节的***发现肩颈不适会影响睡眠：现代生活中的智能设备越来越多，造就了许多“低头族”。经常保持“低头”的姿势，容易造成肩颈不适，带来种种不便。枕头高度也应该因人而异：枕头的高度也与枕头的舒适度相关，因为不同人的感受，存在个体差异。空气流通有助于提升睡眠品质：而在睡眠中，保持枕头的透气性，会让人睡眠时感觉更舒爽。枕头容易藏污纳垢：英国曾做过一个研究，认为“一个枕头可能藏有100万个菌”。枕套的触感舒适有助于放松：枕头的每个细节都很重要，一款好枕头必然有着良好的触感，能让人安心享受睡眠。)