一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。→每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。→做家务前，先抹护手霜。·为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做指甲。·做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；本文是一篇略读课文，选编这篇课文的目的是：在了解课文主要内容的基础上，认识五根手指的不同特点，体会手指带给我们的启示，了解作者采用的表达方法。避免双手直接接触酒精或其他***。***护手程序1.清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。2.***皮：涂上***皮霜，彻底清除掉老旧角质。3.浸泡：双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。4.上手膜：这是***护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是***，全要在这个步骤体现。将含有或***或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。5.揭掉蜡膜：双手马上变得非常的柔软细腻。6.舒缓按轻拽指尖、穴位，彻底舒缓放松手部***和肌肉。7.涂护手霜：***护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？．喜戴在无名指者，无野心，随和，较不计较得失戒指虽小，却是我们纤纤玉手不可或缺的装饰品，它的光辉和颜色，有你想不到的魅力，如何充分地发挥它的魅力，真正体现它的作用呢。每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软***刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成“嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，和霉菌得以滋生繁殖，***常见的是***性恶臭。经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免***微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲***。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免***微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲***。由癣菌***所致的***，通常采用杀灭霉菌。)