餐后以及休闲时间的零食要用心。尽量避开一些高热量且没营养的垃圾食品，适当的进食一些健康有营养的零食补充体力，如苏打饼干、坚果、和一些水果零食等。说到适合餐后食用的零食，就不得不提备受年轻人青睐的健康零食——脆梅，其口感酸甜爽口，及其开胃，不管是休闲时刻，还是熬夜加班都非常适合来上一颗有嚼劲的脆青梅。圆润的外形，清新的色泽咬上一口，酸甜与汁水齐飞我是来自大自然的绿色宝石酸度★★★★甜度★★★咸度★★湿润度★★★原料凉果の王的卫冕龙力佳脆青梅选材考究，制作进行，内陷选用上等青梅，新鲜美味，果香醇厚，很好的保留了青梅的营养成分。青梅的秘密美味健康我都要！被誉为“凉果の王”的青梅，富含多种***、矿物质和有机酸，是碱性の王。可生津解渴、刺激食欲。消除疲劳，天然的绿色健康食品。口味清脆爽口，开袋芬香果大、皮薄、有光泽；肉厚、核小、质脆细。清脆爽口，开袋即芬香四溢哦青梅酿成的酒就是青梅酒，生活中很常见，那青梅酒适合哪些人喝呢?青梅酒的***有哪些?下面随小编来具体看看吧。青梅酒是生活中常见的果酒，开胃消食，具有很多的营养价值。下面我们一起来看看青梅酒适合哪些人喝，青梅酒的***。青梅酒适合哪些人喝一般人群都可以饮用，但胃酸过多的人不能喝。因为青梅酒本身是一种味道比较酸的种类，如果喝太多会对自己的牙齿造成一定程度的损坏，所以说，如果本身牙齿就不是很好的人，建议不要喝青梅酒;而如果本身身体的胃酸就比较多，再喝青梅酒的话就会让你体内的酸性物质含量超标，自然也会让你感到身体不舒服;要是有外感咳嗽或者湿热的人群建议不要喝青梅酒。特色：形同初采鲜果，色泽青翠欲滴，肉质脆嫩爽口，甜、酸、香俱备，形、色、味俱佳，十分诱人。--------摘自《碱来的健康》)