各种健康的饮食习惯1、10种吃了会快乐的食物:深海鱼，寻食堂承包，香蕉，葡萄柚，全麦面包，***，大蒜，番瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃2、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老3、***1佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点~4、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会***制造抗1体的B细胞，增加细1菌***的机会?5、服用胶1囊应以冷水吞服(可以第1个吃)，睡前30分先服药.忌立即躺下?6、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用7、掉发因素:熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理?8、帮助头发生长:多食用包心菜，蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。苏州好滋味餐饮管理有限公司自2015年成立以来一直秉承着顾客至上、良心做事的服务理念，单位食堂承包，立志做一个与众不同的快餐公司，真正把顾客的需求放在第1位。给我一份信任，还您一份惊喜！苏州好滋味餐饮管理有限公司期待与您的真诚合作！工厂饭堂承包公司关于食堂消防安全注意事项1、不在食堂抽烟;2、不用电炉，乱扯电线;3、配备消防设施，食堂承包商，经常***消防器材;4、一切***液体应当放置于远离火种及阴凉之地方，煤气罐周围禁止堆放杂物;5、加强员工消防安全教育;6、严格控制用火，苏州唯亭食堂承包，用电和用气;7、发现火情立即报警。苏州好滋味餐饮管理有限公司自2015年成立以来一直秉承着顾客至上、良心做事的服务理念，立志做一个与众不同的快餐公司，真正把顾客的需求放在第1位。给我一份信任，还您一份惊喜！苏州好滋味餐饮管理有限公司期待与您的真诚合作！各式快餐的做法洋葱西芹炒牛肉：牛肉先用生粉和酱油腌一下，然后热油放豆瓣下锅炒，牛肉炒熟以后，再放洋葱和西芹。拍黄瓜：黄瓜切成小段，然后用刀背轻轻的拍了拍，然后加盐腌一会，把腌出的水倒掉，加陈醋和大蒜拌匀。胡萝卜鸡蛋饭：胡萝卜切成丁，在开水里加点盐煮熟，然后沥干水放在米饭上。鸡蛋是加了点盐和清水调匀之后，煎的。单位食堂承包-苏州唯亭食堂承包-好滋味餐饮(查看)由苏州好滋味餐饮管理有限公司提供。苏州好滋味餐饮管理有限公司（）拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)