?扛米族可以解放双手啰，互联网时代只有不敢想，没有做不到的！扛米族可以解放双手啰，互联网时代只有不敢想，没有做不到的！相信有很多上班的兄弟姐妹们有过样的经历吧，偶尔加个班，下班回到家又没米了，但又想到自己上班都已经够累了，还要跑到外面超市扛一包米回家，这得有多累啊！扛回来吧，又怕吃不完会过期！现在有个天大的好消息要告诉您，秒稻自助鲜米机已经进入各地小区啦！有了秒稻自助鲜米机，就可以肆无忌惮的，想买多少斤米就买多少，而且鲜米机还有一种新奇的操作，就是的售的大米都是“现碾现吃”的。简单来说，鲜米机里面装的是稻谷，经过我们的选择的重量，它接受指令就会开始碾稻谷，经过十几秒的等待，新鲜的大米就出来了。吃多少，碾多少，既不浪费，又营养。现碾的胚芽米，打开袋就有一股清新的稻米香顺着鼻子往外钻，米身修长饱满，晶莹剔透，惊奇的是居然还有一股稻谷的香味。秒稻自助鲜米机来自于中农一号公司，目前在广州市花都区的的各大小区分别投放了数十台自助鲜米机。如果你也想该米机能进入你的社区，请联系：020-37760524咨询中农一号研发的秒稻鲜米机以方便，***简洁的操作方式，目的是让大家都吃到新鲜、健康、营养的大米，为的就是各个都身体健康，小孩子人高马大，老人家寿比南山。中农一号研发的“秒稻自助鲜米机”，它的***方式很简单，可支持我们日常付钱用的两大钱包“微信”、“***宝”，当然，你怕你手机有一天会网络没信号，或者出现故障，打不开；十年如一日，以前没有太大感觉，自从有了孩子以后，就特别关注这块。没关系，这点“中农一号秒稻”早就帮你们想好办法了，这就是我接下来要说的第三种方式，***，我们可以先在“秒稻”的操作界面上注册一个会员号，然后联系上面预留的电话，届时会有***将卡快递送到你手上，下次你就可以充值会员卡，就可以方便下次***了。***后，如果你想了解“秒稻自助鲜米机”详情，你可以查看：http:///。同时你也可以在底下留言，或者咨询关于“秒稻自助鲜米机”。?懒人食谱|晚餐一碗饭就够了懒人食谱|晚餐一碗饭就够了每天下班回家，***烦的就是准备晚餐。如果在外面吃的话，油多、盐多，吃一两次还可以，长期吃下去的话，脸上的痘痘除了疯狂生长，就是疯狂生长了，有木有神烦！！说起长痘，外卖族简直是深受其害，假如你已经惨不忍睹的话，听秒妹的话，还是乖乖回家吃饭好了秒妹安利31=4款简单又好吃的炒饭，每天还可以变着法儿的吃，所以接下来只用操心怎么***就是了。。蛋包饭材料：米饭1碗、鸡蛋2个、红椒1个、豆腐干1片、洋葱半头、虾仁50克、柿子椒1个、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、番茄酱适量、色拉油1汤匙做法：1、将所有的食材切成小末，将虾仁用开水冲泡至变色；2、炒锅中下入洋葱炒出香味，再下入青红椒、豆腐干炒熟，再加入米饭翻炒均匀；3、下入虾仁翻炒均匀，撒入适量细盐、黑胡椒翻炒均匀，关火；4、平底锅烧热，转小火，抹上一层油，倒入蛋液，平铺；5、待蛋液表面凝结，用手揭起，然后再放入；6、将炒好的饭取适量放在蛋皮上，周围留1厘米不要铺到米饭；7、在蛋皮的右侧淋上适量蛋液；8、将蛋皮左侧翻起盖在右侧上，按压紧实；9、出锅装盘，可以淋点番茄酱吃。秒妹觉得，一个人也要好好吃饭，一人餐也可以简单而可口。秒妹是上班族，由于工作性质，家里倒是不缺各种食材：米是秒稻的胚芽米、蛋是土鸡蛋、油是橄榄油....健康是吃出来的，生活是自己的！奶酪的陷阱米饭100g、洋葱50g、蘑菇100g、火腿/培根40g、油少量、奶酪适量、盐少量1、洋葱去老皮洗净切成丁，蘑菇洗净切成片，火腿切成丁，奶酪擦成丝；2、炒锅烧热，放入少量油，放入洋葱丁炒到透明；3、加入火腿一起炒出香味；4、加入蘑菇一起炒，至熟；5、将火适当调小，加入搅散的白饭，所有材料一起炒匀，加少许盐调味；6、将炒饭盛入可以放进烤箱的容器，在上面铺上奶酪丝；7、放入预热200度的烤箱，上下火烤至奶酪融化稍稍着色即可。事实上，秒妹是正正宗宗的“中国胃”，奶酪什么的真的吃不惯，无奈韩剧果然***，《奶酪陷阱》果然是个陷阱..打造新鲜的大米是秒稻的宗旨在我国，很少有人知道，大米其实是一款“生鲜食品”，其品质会随着接触空气的氧化而下降，并且容易受到温度和湿度的影响。...菜谱是上网搜视频的时候跳出来的，单身狗家里没有烤箱，所以这道饭***终被秒妹做成了蘑菇火腿洋葱炒饭，对了，秒妹还用上了老干妈（奶酪果断Pass了）！味道超赞的~~~***饭***1把、大米3人份、腊肠1根、花生油1小勺、葱姜末少许1、***洗净切好，腊肠洗净切块，葱洗净剁碎，胚芽米淘洗干净；2、炒锅里放适量油，放入腊肠、葱花爆炒；3、放入***炒软；4、电饭煲放上胚芽米和材料，稍稍搅拌（水可比平时稍少，因为青菜含有水分，盐视腊肠而定）；5、煮完保温焖一会儿即可。简单健康又好吃***是不会发胖，这个是秒妹的“墙裂”推荐！菜市场买上一把新鲜的***，连秒稻的胚芽米蒸出来的米饭软糯香甜，配上乡下的野猪香肠，那滋味，简直不要太好，一人我也吃饭香~~~一只番茄饭番茄、玉米粒、豌豆、火腿肉（腊肉也可以）、胡萝卜、黑胡椒（粗粒）、盐、橄榄油1、胚芽米淘洗干净加水，比平时做饭的水稍微少点，因为配菜在煮饭过程中会有水分，加适量盐、研磨粗粒黑胡椒、橄榄油，搅拌均匀。中间放个番茄，四周铺上配料；2、开启正常煮饭程序，这是完成后的样子；3、拌匀之后的样子，炒鸡好吃！吃的是“一只番茄饭”，唱的是“一人饮酒醉”.....这才是传说中的“懒人”必备食谱的基本技能！！！文中所提的胚芽米是什么东东？刚开始秒妹也和大家一样，不就是米吗？超市大把啦！自从妙妹尝试过一次后，一发不可收拾，首先胚芽米煮熟好很香，闻着饭香就很有食欲。不是超市里买的普通精白大米。就想问问你们，一直以来，你们是不是和秒妹一样，觉得越白越精的米口感越好？精细加工出来的的精米营养价值更高？其实不是的，大米也是有“生命”的，而大米的胚芽中含有大量的生命力和营养成分，被称为大米的生命线。市面上加工的精米，把胚芽和为胚芽发芽提供营养的种皮给磨掉了，这样稻谷本身对人类有益的营养部分就全部打糠里了。于是追求健康生活的中农一号为国人谋求福利，坚决不能让国人不如猪吃得有营养，那是什么新的吃米方式呢？现碾米。什么是现碾米？现碾米，是不经过抛光和打磨，稻谷脱壳后保留一些成分如糊粉层、胚芽的米，其口感类似农家米，油润有嚼劲，质地紧密，米香味浓，在市面上现碾现售的米统称为“鲜米”现碾米没有经过任何抛光、打蜡、染色、添加等危害食品安全工序,所以不存在＂毒大米＂等安全隐患。报告中指出，保障***粮食安全是一个永恒的课题，任何时候这根弦都不能松，要把中国人的饭碗牢牢端在自己手中。现碾米就像削过的苹果接触氧气就会开始氧化，这种“短命米”，它叫“胚芽活米”，因为它保留了胚芽，富含蛋白质等活性物质，会呼吸有生命，脱壳后很快被氧化。碾米后食用时间在一周内。就是现在，我们每次去超市，都是大包小包的购物袋，其中***重的就数大米了，超市里包装好的大米基本都是10斤起，回到家门口经常腾不出手来开门。随着存放时间的延长，逐渐氧化脂肪酸度值会大幅上升，影响口感与粘度，营养也会大幅度下降。大米可能你们都见过，却不知稻谷长啥样，更不知道现碾米是怎样的操作模样，没关系，点击阅读原文，进去看看中农一号的现碾米机了解更多。秒稻自助米机，买米方便到你想像不到！秒稻自助米机，买米方便到你想像不到！在互联网的时代，没有什么智能生活是不能实现的了。近日，在我家小区入口处出现了一台秒稻自动米机，用户只需扫码***后等十几秒，稻米即脱壳好了，在机器的出口处就能把米拎回家，这种的操作方式和我们在的柜员机取钱很相似，它有触控操作面板、出仓口、扫码***的届面，选择好斤数，机器便开始运作，透过可视窗口，能清楚见稻米自动下漏，等待大概十几秒的时候，稻谷脱壳成为白米，从机器底部流出。蛋包饭材料：米饭1碗、鸡蛋2个、红椒1个、豆腐干1片、洋葱半头、虾仁50克、柿子椒1个、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、番茄酱适量、色拉油1汤匙做法：1、将所有的食材切成小末，将虾仁用开水冲泡至变色。取出刚碾好的大米是温热的，闻起来有清香味。对于这样的新鲜机器，刚开始小区里的住户也包括我都觉得是不可思异的，这是变相的帮助我们解脱扛米的辛苦劳力了。完全改变了我们传统的买米模式。2、炒锅中下入洋葱炒出香味，再下入青红椒、豆腐干炒熟，再加入米饭翻炒均匀。听在场所的工作人员介绍说，现碾大米保留了营养***丰富的胚芽部分，长期吃对***有益。大米刚脱完壳香气***浓郁，口感也更好。需要注意的是，由于大米没有经过防腐处理的抛光、打蜡环节，鲜米保质期短，现吃现买，再也无需囤积了。对于新鲜事物，我是这样认为的：“鲜米新鲜可口，能亲眼看着碾米过程，也让人很放心。智能自动碾米机的优势还体现在稻谷更长的贮存时间以及更多的盈利渠道上面，这些都是传统的售米模式所不具备的，不得不说是新时代好的产物。虽然米价相对于超市买的贵一些，但现在人们生活条件越来越好，对于吃更讲究品质以及营养，鲜米恰巧可以满足我们的生活需求，操作简单，购买方式更便捷，以后再也不用求爷爷告奶奶的托人从乡下的地方买新鲜的大米了。)