基本数据：占地空间（长*宽*高）：1800*650*1100mm主要功能：提高身体协调性，平衡能力和有氧能力。增强腰部灵活性和柔韧性。锻炼方法：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动。扭腰器：双手握扶手，双脚站立（另一站位为坐在扭腰盘上）在盘上，站稳后左，右转动身体。)