***怎么***？现在的孩子由于用眼过度很多年纪那么小就戴上了眼镜，实在是让家长着急***。其实***是可以通过一系列的措施的采用得到***的。以下就简单介绍一下***怎么***。1.多进行户外运动，没什么要紧事的话，尽量把自己的眼镜摘下来，用自己的眼睛看外面的植物，远处的景物。***视力的一个目标是摘下眼镜，尽量不戴。2.眼睛要一部分一部分的***，闭上眼睛看着太阳，要一直看，可以刺激眼睛中的光感细胞。时间长了，不戴眼睛的你看向屋外就再也不觉得像从前那样刺得眼睛无法睁开了。3.对着眼前能看见的东西盯着，5秒后再看向远处，再盯5秒，如此反复。多吃水果，眨眨眼。4.转眼球。头不要动，用眼看上下左右四个方向，每个方向都尽量朝那个方向延伸，每个方向固定20秒不动，做完后再用眼睛画圆圈，刚开始可能会感觉眩晕，或者眼睛肿胀，多练练就没事了。5.仪器矫正视力训练法，健瞳视力矫正仪采用贝茨训练法和近远雾视法，纯物理方法100%安全，通过不断的反复训练，从根本上提高小孩的眼部视力，控制度数，完善视功能。儿童视力标准儿童视力多少才算正常呢，按照下面标准对照及检查你的宝宝的视力情况，可以早期发现视力障碍者，以便及时得到必要的治i疗。婴***刚出生时，眼睛的各部位***和功能均未发育成熟。多数婴***眼睛属正常或轻度***，新生儿视力差，只能看见2-3米以内物体轮廓。由于镜片设计使得镜片的厚薄不同，配戴者会产生强烈***感，配戴不舒适。新生儿的眼球外观几乎是正圆形的，眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差，平行光线通过屈光系统后成像落在视i网膜之后，好表现为***眼。大约6岁以后，儿童的视力发育趋向完善，逐渐从***眼向正视眼发展。这个过程称眼的正视化过程。当单眼裸眼***力(5米远处)达到1.0时(对数视力表5.0)，则该眼为正视眼。随着年龄增大，晶体及睫状肌收缩力减弱，因此对光线的调节力下降，导致视近物不清，此现象称老花眼或老视。亚洲***近视发生率在70%-90%左右，中国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1。两个月***的眼睛能随目标的活动而转动;4个月***视力为0.02-0.05;5-6个月***视力为0.04~0.08;7~8个月***已有固视,能长时间看一个方向;一周岁儿童能识别眼.耳、鼻等器i官;2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;3~4岁儿童视力达0.7~0.8;5~6岁儿童的正常视力接近1.0;而1.0视力是标准正常视力。到20岁左右,眼球发育完全,视力可达到1.0~1.5左右。散瞳验光很多家长给孩子配眼镜时才***次听说“散瞳验光”这个词，还幸而是到*********配镜的才有机会听说。其实，“散瞳验光”对青少年配镜特别关键。青少年眼睛的调节能力特别强，不经过散瞳，验光大多不准确，不准确的验光会导致错误的配镜，进而导致视力的下降。16岁以下，初次配镜的儿童必须散瞳后验光配镜。因为他们很可能存在假性近视，（即由于长时间近距离学习造成的眼肌紧张，但经过一段时间的休息后可以***到正常状态。）如果散瞳后验光，则会使度数更加准确。假如你是第i一次佩带散光眼镜，你的年纪也不小的话，***i好不要一次过配足散光度数（除非你在10岁以下，要做弱i视治i疗），否则比较容易产生视物变形的不适应。散瞳验光是应用***使眼睛的睫状肌麻i痹，让眼睛处于安静休息状态下进行验光。因为儿童眼睛的调节能力强，在调节的影响下验光结果不准确，往往导致近视过矫，而一副过度矫正的眼镜，对儿童眼睛的损害是很大的。眼镜度数不准容易出现视疲劳、视物模糊等症状，有的甚至会恶心呕吐、头i痛头晕，乃至加深近视。临床经验证明，弱i视治i疗的疗i效与年龄密切相关，年龄越小，治i疗i效果越好，***后治i疗i效果很困难。)