后悔！孩子近视后，大部分家长都犯了这样的错我国是近视大国，80，90后的近视率普遍偏高。许多近视的年轻夫妻开始担心自己的下一代也和自己一样摆脱不了近视的困扰。现在不少***园会经常为孩子们做常规的视力筛查。如单眼看虚线在某一个方向上特别清晰黑亮，则说明眼睛有一定程度的散光。一般认为，小班的小朋友视力的正常值是0.6，中班0.8，大班1.0，如果是低于这个值，可能就被认为是视力偏低了。前一阵举行的两会上就有老师指出很多孩子在上小学前就带上了眼镜，那么，究竟是什么导致了孩子近视？近视和遗传有关系吗？孩子近视后，家长应该怎样做才科学呢？小编整理了以下内容，供家长参考。调查显示，父母双方均是高度***（一般指600度以上），遗传给宝宝的近视几率在40%左右；若其中一方高度近视，其遗传的几率可降到20%；但如果父母均是低度近视，遗传的几率要小得多。以上是遗传几率，在***中，3-6岁的近视宝宝，因遗传***的占10%左右。有医师从上千份病历统计中观察到：儿童在5-10岁发生近视、散光，那么他们的父母一方或双方多有近视、弱s视、散光等眼病。因此，排除后天环境的原因，3-6岁的宝宝出现高度近视，其发生原因与遗传有很大的关系。确认孩子得了近视后，家长应该怎么做？许多家长由于缺乏正确的眼***知识，对近视产生一些误识和偏见，并据此干预孩子的近视矫治。孩子看书玩手机近视为何加深?多少分钟才合适?孩子看书玩手机近视为何加深?多少分钟才合适?昨天一早，杭州陈女士带着7岁的儿子壮壮(化名)到浙二***中心检查视力。进了诊室，她一边拿出检查单，一边急冲冲地问：一个寒假没让他玩手机，电视很少看，怎么还近视了?陈女士的嗓门很大，这么一喊，三楼走廊里乌压压正在排队候诊的家长们都听到了。好几个人纷纷附和，“是啊是啊，手机、iPad管牢了，(控制近视)效果也不是很明显啊”。钱报记者了解到，寒假期间，浙二***中心日常***2600~2700人次，而本周日均***量已经超过3000人次，其中五六成是青少年儿童，主要是近视问题，以及一些******散光及相关的斜、弱s视。浙二***中心视光部主任倪海龙说，现在大家知道电子设备对视力的伤害，假期里很少让孩子玩。但从年后的***情况来说，青少年近视管理情况的确不算理想。“一个寒假过去，近视增加100度的大有人在。”倪海龙主任说，家长们不理解，超过七成的人进诊室，问的一个问题就是：不让孩子玩手机了，怎么近视度数还在增加?寒假看了二十多本书开学前一查，发现近视100度陈女士说，今早检查发现，壮壮近视100度，而去年年底做体检时，孩子还没有近视，“当时我挺感慨的，***园大班30多个人，就七八个没近视”。寒假前，她在网上书城买了四***课外书，有神话故事，也有儿童漫画。对此，陈女士有两个考虑，一方面，壮壮很快上小学了，趁假期补充点课外知识，另一方面，也能以此减少孩子玩手机、看电视的时间。陈女士和老公商量好，还和壮壮做了一个约定，如果这个寒假他能不玩手机，等到暑假有更长的假期，一家人去美国玩。壮壮高兴地答应了妈妈的要求，寒假里也遵守了“君子之约”，与手机彻底告别，一头钻进了书海里，扎扎实实地看了二十多本书。昨天壮壮随身的小书包里还带着一本《皮皮鲁传》，他特意掏出来给钱报记者看。听到这里，倪海龙主任问，你平时怎么看书的?在陈女士***俩的描述下，我们大致了解了壮壮的看书习惯。躺着看，不仅是躺在床上看，家里客厅里放着一个懒人沙发，一坐下去，人就陷了进去，平时与其说坐在沙发上看书，还不如说半躺着看。一般斜s视常伴随着弱s视的发生，这两种也是常见的儿童眼病,使孩子的视觉功能发育不良，视力终生无法矫正。每次看书，一般快到两个小时才会站起来休息。有时，看书看到日落了，光线不够亮，也会凑合着再看一段时间。另外有时候坐车，他也会看漫画。有这几个坏习惯的，并不止壮壮一个人。随后进诊室的家长，也反馈了类似的情况。从绍兴赶来的王先生说，女儿念四年级，现在近视200多度，平时喜欢在暗的地方读书、做作业，一坐就是一个多小时。存在不良阅读习惯看书15分钟=看15分钟手机近视有遗传影响，但更重要是受后天环境和用眼习惯的影响。可以肯定的是，抱着书躺着看、书本离眼睛距离小于33厘米(约***半只手臂的长度)、每次阅读书本超过45分钟、在光线不充足的地方看书，都是不良的用眼习惯。如果存在以上情况，看书15分钟对视力的伤害，和看15分钟手机差不多。倪海龙主任解释，两者本身都存在近距离用眼的问题，距离越近，用眼越疲劳。“大多数家长用书本替代电子设备，想控制孩子近视，但没有改变长时间用眼的问题，可能反而加剧了近视的发展。”拿着孩子的检查单，陈女士有些不想相信，反复嘀咕，才七岁呀，哎呀，是不是该再查一次。从***来看，如今近视越来越趋向低龄化，有的才四五岁的孩子，近视已经有一两百度。健瞳视力***仪（陈成瑞）说，青少年如果不好好控制，近视每年会增加50度~75度，4岁近视100度的话，那十年之后近视可能接近1000度。超过600度为高度近视，一旦发生，眼底功能会变差，各种眼部症也可能找***。从近视的人群来看，也有特点。由此可见近视给我们的生活带来的危害是多么的巨大，特别是中高度近视。一般来说，小胖墩会近视更早、比同龄人近视更深，一方面是因为摄入过多糖分、高淀粉食物，容易患近视，另一方面，胖胖族也会更宅一些，缺乏户外活动。相比之下，从小喜欢在户外场所踢足球、打篮球的孩子，视力保护和近视控制相对好一些。专注青少年***健康***：家长如何正确帮孩子矫正***视力目前很多孩子都有屈光不正的问题，近视、***、散光，都叫屈光不正。正常情况下光线进入眼睛，是可以见到一个清晰影像的。4．每天睡眠时间***规定小学生不少于10小时，初中上不小于9小时，高中不小于8小时。如果一个孩子假性近视，会导致他看远的时候看不清楚，他可能会出现一些情况，比如说，眯着眼睛看、皱着眉头看。又或者说孩子有散光，他可能看东西的时候，会出现歪头、斜着脸、斜着眼睛来看东西。那么如果一个***的孩子，其实看近的时候会特别吃力。他会出现一些眼睛痒、眨眼睛、不舒服，有时候还不喜欢阅读，甚至还会出现斗鸡i眼的情况。好的眼睛视力对孩子的视力健康发育至关重要好的视力对孩子的帮助，***个是可以帮助他们改善学习，提高他们的日常生活视力。第二个的话，可以减轻他们一些用眼疲劳方面的问题。)