初乳中含有新生儿所需的最完备的营养物质与预防新生儿感染。这对新生儿呼吸、消化道有保护作用，并有抗感染作用。并且，初乳里面含有轻微的轻泻成分，能有效的帮助宝宝排出体内的胎便。胎便是婴儿在母体内就已经形成的粪便。乳汁的产生是由神经和调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。要催乳选对方法是关键奶水少确实是最让妈妈们头疼的一个问题了，好多妈妈在产前都立下志愿要在产后将母乳喂养进行到底，但是产后奶水少的事实却在动摇着她们的决心。有一位妈妈就在我给她进行催乳的时候向我抱怨天天喝汤都不见奶水下来，她都想放弃母乳喂养了，直接喂奶粉了。她喝催乳汤只是因为大家都喝这个汤催乳，可是常规的催乳汤并不是适合所有妈妈喝的，要因人而异，因体质而异，汤里要放什么不要放什么都是有讲究的。鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3-5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，利水通乳之功效。催乳得知道，自己的奶水是少还是多，最明显的判断方法如下：如果是纯母乳喂养(不喝水)，宝宝每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就是没有问题的。如果在宝宝满月后，体重能增长1斤，就更没有问题了。下面直接进入正题：5种具备通乳功效的药膳1.冬葵子：下乳，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。2.王不留行：治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配通草、黄耆等。3.通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用乳方。4.王瓜、土瓜根：通乳药多用之。5.赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁。)