想要效果好，首先就要知道的目的在哪里，的弹性、水润、润滑都取决于细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当有了夫妻生活，随着年龄增长、生育等因素的影响，弹性纤维会受到损伤，甚至是断裂，导致收缩能力降低，自然就会感觉到松弛，的关键其实就在于这里。现在虽然方法有很多，但是要问什么东西效果好，在小编对目前众多方法调查中发现只有外用的产品和吃的一些食物能够解决这个问题，下面可以具体了解看看。前双方都必须清洗干净，本身不会给女性带来危害，因为女性分泌物会有自洁作用，但如果双方在之前官没做好清洁卫生，男性就可能会携带一些致病菌给女性。因为女性在进行的时候，处于一种开放状态，***很容易通过到女性生殖系统中，增加了女性患***的可能性，同时霉菌和滴虫都有可能隐藏在男性内，让男性成为霉菌和滴虫携带者，这样的情况下如果前不清洁干净，容易，导致女性的***。是常见的一类。常表现为、局部、分泌物增多，伴有尿频、尿痛等症状。患者可在医生的指导下使用*********凝胶的。*********凝胶的成分主要包括中丹参、***、芦荟、等。具体的方法是非常简单的，先去掉推射管后盖、取下前保护套管放入推射中轻推出少许凝胶后、润滑口轻轻插入中，将管中凝胶全部推入内、抽出推射管，记住一定要平躺片刻，防止流出。每天一次，严重者早晚一次，二盒为一周期，四盒为一疗程。)