天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务香菇胡萝卜盖浇饭的做法步骤1准备材料，胡萝卜洗净刨掉外皮，小葱洗净2胡萝卜切滚刀块，葱切段3大米淘洗干净放入电饭煲中4制作一键式喷香米饭5焖米饭的空挡做菜，锅中放入香菇酱、小葱，炒出香味，不用放油，香菇酱中自带油，放入胡萝卜块翻炒2分钟左右6加入适量清水，大火烧开，转小火炖7十五分钟左右，胡萝卜炖至软烂，少许的水淀粉勾芡即可8新米做出的米饭口感软糯，香味浓郁，做好的米饭放入模具中压实9模具扣在盘子中10在米饭中间盛上胡萝卜，撒点葱末即可开吃准备食材↑↑紫薯和鸡蛋先煮好或用蒸蛋器蒸熟步骤1如图切丝切片（先将案板用开水浇一遍）步骤2油1：醋3放入一个深杯或有盖的瓶中使劲晃动让油醋充分融合乳化步骤3将自制油醋汁浇在摆好的蔬菜上（底层先摆包菜生菜中间摆胡萝卜紫甘蓝再摆黄瓜小番茄然后苦菊点缀）步骤4搭配个脱脂奶早餐一份↑↑韩国辣炒章鱼1、章鱼解冻后，锅里加水放盐（可以多一些）、白酒，在水煮开后放入章鱼，水滚开取出备用。2、章鱼拿出后切6份公分小块，姜切片，大蒜拍开，小葱切碎待用。3、食用油少许，放入姜片、韩国辣酱少许炒香。后下章鱼。4、大火快速翻炒2分钟后，下韩国辣酱、蒜瓣翻炒。中火翻炒5分钟后，可做调味。5、加入麻油、葱花、白芝麻，起锅。)