预防孩子近i视眼须知①床头不宜悬挂玩具不少父母喜欢在***床上方悬挂一些可爱的玩具，长此以往，宝宝的眼睛很可能发展成内斜。如果悬挂，家长也要经常变换一下悬挂位置，不宜长时间悬挂在一处，否则宝宝很容易发展成斗鸡i眼。②夜晚不宜开灯睡觉晚上睡觉开夜灯不利于宝宝的视觉发育，因此宝宝睡着后应关掉灯。如果一定要开灯务必得注意灯光是否柔和，不可太亮太刺眼，更不可直射宝宝眼睛。③摘调墨镜，健康防晒宝宝眼睛的发育需要接受正常光线的刺激。根据科学的证明，发现如果平时多看一些绿色的东西，对自己的眼睛是有很大的帮助的。如果长时间让宝宝戴墨镜，很可能会影响宝宝的视力发育。而且，现在市场上出售的儿童墨镜的质量良莠不齐。如果我们为宝宝购买的墨镜存在质量问题，还会引发其他***。所以，为了遮挡紫外线，可以给宝宝戴上太阳帽，或者为宝宝撑一把遮阳伞。据研究，孩子连续玩20分钟智能手机，孩子视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破i裂时间平均为5.3秒(泪膜破i裂时间其正常值为15-45秒，少于10秒为病态)，平均每分钟眨眼7.67次。经过世界卫生***近期的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第i一。而孩子连续玩20分钟平板电脑，孩子视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破i裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次。多看一些绿色的东西。绿色代表的是生命和生机。经常拉扯眼角这样能减少光线的散射，并压平角i膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性的提高，但长期拉扯眼角，会造成散光。根据科学的证明，发现如果平时多看一些绿色的东西，对自己的眼睛是有很大的帮助的。所以我们在平时多看一眼绿色就是我们为我们每个人的眼睛都投一份***。平时多看一看绿色这个代表着生命的颜色，为了给我们的眼睛也投入一份生机。平时多做户外一些运动。如果我们平时多做一些户外运动的话，不仅有锻炼身体的效果，还有***自己眼睛的效果呢。一、提供充足的***A：***A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮***，间接抵抗感i染的功能。让我们动起来，一起多做一些户外的运动，让自己的身体更健康一点，也让我们的眼睛得以休息一下。运动的作用可不仅只有替我们***眼睛的效果，还有很多很多。让我们一起迈开自己的腿，运动起来。)