个人消毒：①洗手：揉搓充分（注意指甲、指缝）后，可以使用***的酒精等消毒液涂抹消毒，由于多数非手部专用消毒产品，都具有一定的刺激性，因此可以在停留一定时间后，再用清水清洗。②洗澡：研究表明，温水冲洗10～15分钟（耗水不少于50L），可洗去90%左右污染的病原体，如结合肥皂搓洗，消除率可达99%。对于大多数居家生活的小伙伴来说，在没有确定暴露的情况下，在淋浴时，完全没有必要使用消毒液清洗，肥皂或沐浴露已经足够了。肥皂，消毒洗手液或免洗洗手液更推荐哪一种？关于三类产品的对比，相比专用（添加了能灭活病毒的有效成分）的消毒洗手液而言，使用肥皂洗手其实更侧重于肥皂的清洁作用，所以，单纯比较消毒效果的话，肥皂会稍弱于专用消毒洗手液。而免洗洗手液是一种较为方便的消毒选择。从微生物学的角度来看，消毒产品根据灭菌能力可以分为，灭菌剂、******、中效***和低效***。针对这次的新冠病毒，在日常生活中，更推荐大家选择中效及以上的***。关于近期争论较多的滴露和威露士，可以将之归类为中效***，肯定它们确实具有一定的消毒能力，但总体而言，还是会稍弱于******对于现在市面上，消毒产品十分紧俏的现状，建议大家在完全无法购买到消毒产品的紧急情况下，可以考虑用高度白酒替代，一般酒精含量在60%以上即可起到一定的消毒作用。对于乙醇含量高达90%及以上的酒类，应急情况下，可以用蒸馏水稀释到75%（±5%）来代替酒精使用。)