大胆的去和控制者讨论他试图回避的感受控制者总是试图回避自己要面对的恐惧情感，但是你可以把这个问题提出来。反问他：为什么你要求我非达到什么样的要求？我达到意味着什么？不达到意味着什么？你在害怕什么？是不是害怕我会看不起你，抛弃你？如果我不听你的话，不按照你的意志行事，是不是你会认为我不爱你？会离开你？帮控制者去面对自己不愿面对的情感，态度务必要真诚和接纳。因为要别人放下防御并不容易，你需要给他很强的安全感，一步步突破他的心防，这很需要耐心和勇气。但是唯有让他直视自己的问题，才是真正的解决问题。在国外，人们对“心理咨询”有较客观的认识，于他们而言，看心理医生就像***一样正常。但在国内，很多人抱有“找心理咨询师就是有精神”的想法，不仅戴着有色眼镜看那些求助心理咨询师的人，而且自己出现了不论大还是小的问题，也不敢、不愿寻求心理咨询师的帮助。于是，“心理咨询”在国人眼里，像是一条划分你有无精神的界线，仿佛迈进心理咨询室，就把自己推进了精神区域。求助心理咨询师的，都是有精神的吗?不不不，并不是这样的。我们无法保证我们的内心一辈子都不出问题，每个人或多或少都可能有大大小小的问题，出问题了，自己无法解决，那就求助别人，包括心理咨询师。所以，求助心理咨询师的人，可以只有轻微简单的小问题小问题小疑惑，也可以有稍微严重的问题。但是，精神这类异常心理，心理咨询师不能提供咨询服务，因其需要药配合治。)