体操的垫子都是很厚的软垫子，是有设备要求的，小孩柔韧性也很好，到俱乐部去玩，会有***的老师指导，对孩子的要求也不会像对***运动员那样高，只要孩子慢慢的练，互相模仿就会了。孩子在垫子上摸爬滚打,摔下来,起来,然后自我保护,防护。儿童经过一段时间的行为集中感统训练后，动作变协调，注意力改善，对于学习困难的儿童，同时参加感统训练后学习成绩会显著提高。孩子的协调性、灵活性、方向感、距离感、空间感等等提高了，不仅不会受伤，反而是防止受伤，有利于自我保护。让孩子们快乐地参与体操活动，不像竞技体操那样追求竞技性，其教学内容注重趣味性和性，教学方法体现灵活性和多样性，锻炼过程讲究化和自觉性，器材设备确保安全性和多彩性，教学结果以人为本，因人而异，量力而行。***体能发展的顺序不论何种锻炼活动都要遵守***体能发展的顺序。一般来说，儿童动作功能发展的顺序分为：姿势摆位(主要发展时期0~2岁)、粗大动作(主要发展时期2~4岁)、精细动作(主要发展时期4~8岁)、技巧技能(主要发展时期5岁以后)。每一阶段的发展都在为下一阶段打基础，只有基础扎实了，身体素质才能循序渐进得到提高。所以，家长对***体能训练的***应放在基础姿势和粗动作的发展上，注重量而不要追求质，即保证运动的时间和适当的强度，不必要求多高的技能和技巧，达到提高体能及整体的身体素质就行了。***体能运动的集中方式方式一：用粉笔在地上画两条线当“河”，再画一些圆圈当“石头”，家长和宝宝一前一后踩着“石头”过河，谁掉进“河”里谁就输了。当孩子玩得已经很熟练后，可去掉一些“石头”增加距离。这样可以锻炼孩子身体的平衡，增强跨步的肌力。方式二：先教会宝宝用左右腿交叉着金鸡***似的站立，并做到单脚蹦跳。经过一段时间宝宝已能够熟练自如时，再教他把曲着的左脚用右手搬到站立的右腿膝盖前，跳跃着撞击与他同样姿势的家长(大人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。)