牛皮鲜护理之洗澡注意事项注意洗澡次数、持续时间：一般来讲，冬季正常人，每周洗澡1～2次即可，而牛皮鲜患者，如果有条件应该每天洗澡，如能洗某些药浴，或矿泉浴则更好。临床经验显示，如果能坚持每日洗澡1-2次，每次洗澡20min-40min，则会比其他患者，明显缩短治的时间。牛皮鲜患者每次洗澡的时间，可根据患者所选水温高低、个人的耐受情况而不同，一般以20min-50min分钟为宜。牛皮鲜被公认为是心身性皮肤***。大量的心理学研究表明，30%～46%的患者牛皮鲜的发生和发展过程往往和精神、***因素有关，短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重牛皮鲜，长期的烦恼郁闷可引起牛皮鲜迁延不愈。所以牛皮鲜患者一定要放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的***观和战胜***的乐观主义精神，培养治的***和战胜***的信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张。预防牛皮鲜扩散：牛皮鲜患者应避免阳光直射：适当的阳光照射是一个好办法，因为阳光中的紫外线可以降低皮肤细胞的生长速度，但长期的阳光直射，会灼伤皮肤，使牛皮鲜恶化。牛皮鲜患者应避免使用加重病情的药。一般来说，他们应该在医生的指导下正确用药。擅自服用其他药的，应当先咨询医生，避免药中某些成分导致病情恶化。)