您在为孩子中高I考成绩不理想而担心吗？您还在为孩子年龄小，没学历而苦恼吗？您还在担心孩子出去太小，没学历找不到工作吗？中体咏春开设中专，大专专业，帮助家长解决孩子中考、高I考成绩不理想，年龄小辍学，没有好专业，学历低等问题，毕业推荐高新就业，快来加入吧！跆拳道--起源跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打I猎为生，在抵御野兽、对抗入跆拳道比赛瞬间侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格I斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争I斗。而四段至六段则必须从世界跆拳道联盟或国际跆拳道联盟的晋委会考核。所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；赛前礼节：运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令，立正向陪审席行标准礼，标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15”，头部下倾45”，两手握拳贴于双腿两侧。道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵I器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以始于礼，终礼的武道精神为基础。在朝鲜三国时代的高句丽、新罗及百济，三国互相抗衡，侵袭对方，更加速使武艺的盛行。无论在武官考核，民间手搏击打或祭典舞艺中，都充分表现出武艺的形态。如新罗的跆跟、花郎道是军中的必修科目，而在百济国推崇并鼓励人民学习马术、射I箭及跆跟等武艺。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全l面身体素质的发展，具有强身健体的作用。在跆拳道没有正式命名之前，韩国徒手的搏击流派有很多。名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。从20世纪50年代起，其内涵风格以及名字均得到规范和统一。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军所创，他退伍以后，在跆拳道中融合民间元素，最后成型。在朝鲜三国时代的高句丽、新罗及百济，三国互相抗衡，侵袭对方，更加速使武艺的盛行。现在的武术学校有很多，教的武术形式也有很多，拳法就是中国传统武术中的一种，也是一些武术学校的课程，而中华传统武术拳种有许多，我们只截取部分做简单讲解，有不全之处还望各位武术大家海涵。1、梅花桩拳：梅花桩拳是我国比较古老的拳种之一，是干枝五势梅花桩的简称，也叫梅花拳。它的练功讲究内外结合，内外兼练，形神合一、其动作舒展大方，刚柔相济，动静有致，徐疾中节，无论形神皆有独特风格；梅花桩基本套路之中分桩步与行步，桩步的基本姿势有五个，即大势、顺势、拗势、小势、败势、合称之为桩步五势，而行步则以三法为主，即扎法、摆法、撤法、这三法；散打作为武术的一种，深入人心的武侠人物让大家充满着向往，今天就为大家介绍一下散打的作用：（一）培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动。2、祁式通背拳：祖居河北冀县后移居固安县的祁信创祁氏通臂拳，北以散手单操为主，连手为组，对手为补。除拳外，还有散手专项练习及十二杆（枪）法、八步十三刀法单操、连手等功法；3、形意拳：形意拳历史渊源甚久，据记载始于明末，盛于晚清，是明末清初山西蒲州人姬际可所创，始曰意拳，后称心意六合拳，形意拳是我国传统拳术中诸多内家拳拳种之一，以锻炼形、意、气、力、神五方面内容为主的拳术，由于形意原刚柔相济，内外兼修，形意一体，通过形与意的相互调节，内外六合的相互作用，来达到内外兼修，体用一致的功效；培养出孩子健康的心性，宽广的胸怀，不要产生嫉妒性心理，成长后作一个大度、善于理解人的人。4、白猿通背拳：据传白猿通背为战国时期白猿公所传，白猿通背拳的传人均尊白猿公为太始始祖，白猿通背拳出招发沉长冷脆之劲，回招用搂抱勒代之法。出手如猿形，沾衣发劲，注重技击实战。您在为孩子的体弱而担心吗？您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗？那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。散打训练前如何热身练习：坐地收脚俯身运动(1)原地坐下，双足相对紧贴;(2)双手握住脚背，用力内收，同时上身曲背弯腰前倾，以额触脚跟(3)俯身到极限，静止数秒耗腿。侧压腿运动注意：身心放松，身体微微出汗为宜，无基础者可长些时间。初学者应尽量利用空闲时间多多练习，以缩短适应时间。柔韧训练的适应期为2—3周。提示：热身训练前最l好先跳绳或跑步(300—500米))