健瞳视功能优化训练原理举例：一个人腿没力气，走几步路就得歇一歇，如果我们用消极的办法解决就是给他一个小板凳，让他走两步就坐会，但是这样他的腿脚只能保持现状；护眼试试这几个方法：1、控制用眼时间缓解眼睛疲lao的***jia方式就是让眼睛休息。如果我们用一种积极的方法解决问题，就是不给他板凳，而是要让他多走路、进而快走、循序渐进让他跑步甚至于绑上沙袋跑步，那以后他就不会在走路上出现问题了。健瞳视功能优化训练就是这个原理！健瞳技术问世以来，已有几万人接受训练和矫正，到目前为止已有近视、弱shi青少年三万多人达到裸眼视力1.0以上。“离焦状态下的1.0”在山东省立***、上海复旦大学眼耳鼻喉***、北京大学第三人民***、上海科育儿童视光中心、吉林省人民***等多家三级甲等以上***得到验证，很多***医生也被创新技术的效果所折服，并很快引起省民政厅、教育厅、卫生厅、省消协等机构的高度关注。由此可见：近视根本成因就是——眼部疲劳健瞳视功能优化训练的原理，就是解决日常用眼时所产生的眼部疲劳。特别是在各地教育厅和******防控部门的倡议下，大面积推广健瞳视功能优化训练技术的项目现已展开。间歇性斜shi：间歇性外斜shi是介于外隐斜与共同性外斜shi之间的一种斜shi，是指视轴常常分开，***初是在看远时发生，当看远时，融合性散开幅度超过融全性集合幅度，即产生外斜，间歇性外斜shi发生之前，先有外隐斜。训练目的是为了让间歇性斜shi固定回隐斜，再通过双眼集合训练，***或增强其集合能力。以间歇性外斜作为例子：先用三棱镜反复遮盖法确定患者偏斜度，三棱镜反复遮盖不断调整三棱镜角度直至打开遮盖后眼球运动停止，则三棱镜度数与眼球偏斜度中和。选择相应棱镜与三棱镜所测量角度效果相同的棱镜度，令患者佩戴棱镜做遮盖，此时眼球运动是停止的，若还在运动证明未能中和偏斜度，则需增加棱镜度反复测试。佩戴能中和偏斜度的棱镜后做增加集合能力（双眼）训练。反复训练一个月后，眼球运动固定，无偏斜，则取下棱镜。若融像功能正常，能双眼单视（双眼同时清晰看到某一视标，无重影，无头晕），则成功。若遮盖法测试眼球运动固定，无偏斜，但不能正常融像，则参考“隐斜量过大”进行训练。隐斜量过大：隐斜引起的临床症状绝大部分来自于大脑持续紧张以保持由于不***的双眼固视引起的视觉干扰。这些组成眼疲劳的主要症状，把这种疲劳称为肌性眼疲劳。叶黄素对视wang膜中的“黄斑”有着重要保护作用，如***缺乏叶黄素易引起眼底“黄斑”退化与视力模糊，而叶黄素富含于新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中，多吃新鲜蔬菜和柑橘类水果可以防止“黄斑”退化。主要的症状是：tou痛、畏光、近视力下降，有时***力也下降;偶然情况下，当融合功能下降，偏斜变为显性，复视就会出现同时伴随明显的间歇性斜shi。前期检查双眼隐斜量并记录，因隐斜量过大所引起上述症状因及时训练，无症状可不理会。倘若由集合过强引起的内隐斜初期训练应遮盖单眼，后期再进行双眼训练。若是由集合不足引起的外隐斜应双眼训练，同时可以增加集合能力。保护眼睛要从点滴做起其实，保护眼睛并不难，首先要养成良好的用眼习惯，另外注意多吃一些***睛有益的食品，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等;含有***A的胡萝卜、绿叶蔬菜以及橘子、柿子等水果，还要多吃青椒、黄瓜、小白菜等含有***C的蔬菜和水果，另外，多吃含钙丰富的食物***睛也有好处。经常食用熏烤过度的蛋白质类食物，可使体内钙的代谢发生异常，不利于***维持正常眼压和眼球壁硬度，同样易患近视。如若不能自己判定眼睛状况，请及时到***的眼睛保护机构做相关的检查，以免错过矫正时间。)