荣健体育提醒您使用健身体育器材时千万不要做这些事（一）茶余饭后，进行一些适当的健身运动应该是我们现在生活的一些常态，然而有些人同样去运动，但始终未获得健身之益，反而被一些***缠身，究其原因，这多与健身运动后违背科学的做法有关。荣健体育提醒您，使用健身体育器材时千万不要做这些事，否则后悔都来不及1、不要贪吃冷饮：运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时***消化系统仍处在***状态，功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹的痛、腹泻，并诱发肠胃道***。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，可以少量的补充一些白开水或盐水。2、不要立即吃饭：运动时，特别是激烈运动时，运动***中的枢处于高度兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器的官活动的副交感***系统则加强了对消化系统活动的***。同时，在运动时，全身血液亦进行重新分配，而且比较集中地供应了运动器的官的需要，而腹腔内各器的官的供应相对减少。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。它需在运动结束20到30分钟后才能***。如果急忙吃饭就会增加消化器的官的负担，引起功能紊乱甚至造成多种***。因为篇幅有限，使用健身体育器材时不能做的事，荣健体育下一篇继续为你介绍荣健体育二代健身体育器材的特点二代健身体育器材相比一代面言、功能设计上更、更科学，外观色彩也更鲜、表面性、腐蚀性更强，契合了群众对设施人性化的要求。荣健体育依据容户需求，在社区、公园、绿地等场地上科学合理布局二代器村、并配备智能化管理系统构成了智慧二代健身体育器材。智慧二代健身路径是在100-600平方米标配的场地上，有效利用空间地面、器械、视觉、音响等元素，进行立体化组合，将科学健身云服务平台体质检测、大众时尚健身项目等多种功能集于一体，并借助内置300多种健身指导视的一站式智能体测板，实现“体质检测——健康评估——运动建议”三大步骤，形成运动健康管理闭环。荣健体育智慧二代健身路径的诞生满足了不同年龄段(3-80岁)、不同需求人群(包括慢病、智障)的健身需求，即每个年龄段和人群均有10种以上的锻炼项目、帮助全人群实现科学有效健身。荣健体育调查：我国休闲体育现状之健身体育器材的选址和器材布局不合理目前传统的健身体育器材不仅占地面积大，器械排列也过于密集，人们在锻炼时无法充分施展，导致器械的适用范围小、使用频率也低。此外，健身体育器材工程的选址标准也不完善，尤其是在用地紧张的城市，出现了占地面积大，和***绿化的问题。荣健休育认为：全民健身路径工程就是要建家门口的场地设施，因此无法回避我国社区、小区、街道空间局促这一现实问题，只能凭借科学规划与设计，在城市楼字林立的空隙中充分建设路径，真正做到利为民所谋，情为民所系。)