单双杠规格单双杠:全重235公斤.高度可调1300--1700毫米外观蓝色.喷塑由杠面.双杠立柱.槽钢连接三部分组成杠面:长3500毫米.内附直径25毫米弹簧钢.外包高压塑料.橘***.重35公斤立柱:分两侧每侧各两个由铸铁底座连到一起.由铸件跟直径48毫米钢管连接.钢管厚3.25毫米.内升降杆为直径30毫米冷拉钢.长600毫米镀锌.每侧立重90公斤单双杠注意事项练单双杠注意事项1、选做动作既要考虑各肌群的力量、关节的灵活性和柔韧性等特点，公园单双杠生产，又要结合上肢、下肢和躯干等不同体位进行交替练习。并对孱弱的肌群应增加锻炼强度。2、根据动作的结构，凉山单双杠，练习的密度、强度和难易度应坚持由小到大，由少到多、由简到繁的循序渐进原则。3、组合练习的摆动动作和静止用力动作相互交替配合，而以动力性动作为主。公园单双杠生产|凉山单双杠|乾冠体育(查看)由沧州乾冠体育器材有限公司提供。沧州乾冠体育器材有限公司（）实力雄厚，信誉可靠，在河北沧州的相关产品等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***乾冠体育和您携手步入辉煌，共创美好未来！)