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忌过多***蛋***研究表明,分娩后数小时内,好不要***蛋。因为在分娩过程中,产妇体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即***蛋,就难以消化,增加胃肠负担,甚至容易引起wei病。而刚生完孩子的新妈妈,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的***。忌多吃红糖红糖营养丰富,释放能量快,营养吸收利用率高,具有温补性质。但是,产妇切不可因红糖有如此多的益处,就一味多吃,认为越多越好。因为过多饮用红糖水,不仅会损坏新妈妈的牙齿,而且红糖性温,如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。此外,喝红糖水时应煮开后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在贮藏、运输等过程中,容易产生xi菌,有可能引发***。产后忧郁的护理方式:1、营养。食物中所含的***和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁,所以可以多吃***B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。2、体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。3、心理。认知疗法,自我强化法都可以。4、***。哺乳期妇女服用此类***有损于***的健康,慎用。张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司采取自然分娩的产妇,产后要多饮水,及时自行排尿。产妇是我们需要进行特殊照顾的一类人群,但是她们中的好多人还是患上了产后抑郁,这时候家属一定要注意,患者在得了产后抑郁的各种表现,及时的对产后抑郁患者进行干预,避免出现严重后果,下面就是护理产后抑郁有效措施。剖腹产后的产妇在拔除尿管后,要多饮水,自行排尿,有效预防***的***。产后要注意***的护理,如:清洁***、拉出内陷的乳1头、安摩等。产后半小时后要给宝宝喂奶,这样不仅能增进***感情,而且通过宝宝的吸吮,促进***收缩,有利于产后***。)