荣健农村室外健身器材三人转腰器产品说明三人转腰器因其运动幅度适中，是不少老年人比较喜欢的一种农村室外健身器材，荣健三人转腰器的主要功能是：主要煅炼腰部，增强腰部的灵活性和韧性。锻炼方法：双脚站立于踏板上，进行扭腰回旋运动注意事项：双手应抓紧扶手，扭转幅度不宜过大。器材维护：1.定期检查农村室外健身器材与地面是否有松动，如果是拉爆螺丝固定的，要检查螺丝是否生锈，螺母是否有松动现象，否则要立即更换，如果是埋地的，则要查看水泥与主管是否粘接牢固，2.检查各连接件之间有没有松动的情况，如有应立即紧固。3.检查踏板轴承是否转动顺畅，如有转动被卡住或上下摆动的情况，应立即更换。3.定期刷油漆，防止生锈。荣健体育资讯：血压高的人群适合使用的农村室外健身器材材种类（一）合理有效的使用农村室外健身器材进行锻炼可以促进热量的消耗，减少多余的脂肪，改善脂类新陈代谢，控制体重，增强S心X脑血管应激能力，增强体质，还可以有效地防治原发性高S血压，尤其是轻度、中度的高S血压。但是，农村室外健身器材种类那么多，到底哪些种类适合血压高的人使用呢？荣健体育就为您具体介绍一下：1、上肢牵引器功能：增强上肢灵活及手脑协调能力。方法：手握把手，一上一下，转动转架。建议锻炼内容：上下拉动把手20次×2组，活动时间约为5分钟注意事项：1.适用于10岁以上人员使用；2.器材安全使用范围为2米；3.使用该器材时禁止嬉戏打闹；4.禁用该器材做使用方法以外的动作；5.运动者注意单臂不可突然撤力，以免造成伤害。还有几种农村室外健身器材适合于血压高的人群使用的，我们下次再讲。荣健体育观察：我国农村室外健身器材发展趋势新时代我国的社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，其中，身体健康是美好生活的重要指标。自2014年全民健身上升为***发展战略开始，我国加大了对全民农村室外健身器材工程的投入，初步建成了覆盖城乡的较为健全的全民健身公共服务体系，初步形成“***主导、部门协同、全社会共同参与”的全民健身事业发展格局，农村室外健身器材的发展也逐渐呈现器材智能化、器材因地制宜化、器材人性化、品牌***化等趋势。荣健体育近年加大资金投入用于研发第二代智慧型健身器材，并取得了显著的成果。)