心理准备:保持乐观的情绪，如果有心理负担，会加剧高原反应，延缓***对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如***、胸闷、气短、恶心、呕吐、石眠等。一般来说，1-2天后，上述症状会逐渐减轻或消失。(4)高原海拔高，日照强。高原地区早晚温差可达10-15度。你需要带足够的防寒衣服。应准备长袖***、羊毛衫和夹克，并推荐太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏。友好的提醒；五常药，包括:***片、泻痢停、复方阿司匹林、扑尔敏、胃药、黄连素、牙周宁、西施敏、成元宁和康生。***:金石康、山村片等***片。包车旅游的独特优势之一是司机和主人可以找到一些自然的非常小的风景，这是***美丽的风景没有票。旅行社的公共汽车不能或不愿意看到这样的风景，我们开车时根本找不到这样的风景。省去吃饭、生活、旅游和***的麻烦。包机旅行的路线确定后，司机和主人将帮助我们预订我们之前需要的住宿，包括我们的用餐建议。特许旅游适合自然风光和长途旅行的地方。例如，内蒙古、新疆旅游、川藏旅游。由于这些地方面积相对较大，大多数游客需要相对较长的时间才能到达这里，自驾旅游不划算，与一群人一起游览许多风景无法满足个人需求。沿途的风景非常美丽。在选择一家特许公司后，我仍然需要了解一些基本的行业知识，但仅仅依靠营业执照是不够的。1.如果是旅行社，检查是否有旅行社经营许可证是非常重要的。旅行社经营许可证由当地旅游局颁发，这是开展合法经营的***途径。2.如果是租船公司，还需要知道它是否有道路运输许可证。不允许只凭营业执照。3.看看公司的成立年份。那些资历长的人通常更可靠。4.你可以在网上搜索该公司的声誉，或者你可以了解该公司的运营情况，以及王，一位询问该公司资质的***官员是否有任何违规或***。5.如果他们在平台上有***的王或商店，他们可以了解平台上用户的评论和销售情况。销量高、声誉好、经得起市场考验的公司往往更可靠。)