对皮肤比较好的食物1)牛奶牛奶中的铁、铜和***A有美容作用，使皮肤保持光滑和丰满。要是对牛奶没有异体蛋白***现象，喝牛奶，牛奶中的钙能够稳定皮肤让皮肤长好些，牛奶能够提高睡眠质量，一般主张晚上睡前喝，白天喝令爱睡，影响工作学习精神。但是，牛奶中的铁、铜、磷等微量元素较多，经常喝者，在阳光作用下反应，皮肤会变得更加黑。2)果汁一般来说果汁都有***的***，不同的果汁有不同的美容***(前提是自己榨的而不是去外面买的饮料)，一下例举一些美肤的果汁：葡萄汁：缺少血气的女士或产后妈妈在做水果进补时，千万别忘葡萄汁。利用榨汁机小饮一杯，对于、生产所导致的气虚体弱，有很好的滋补作用。经常饮用皮肤会变得红润有光泽。青椒汁：青椒叶味辛辣，却可有效地预防头发灰暗干枯、指甲黯淡无光。此外，中药美容作用，食用青椒还可保护视力、预防眼睛近视，并助人们降低胆固醇含量，保持体内平衡。黄瓜汁：虽然是极普通的瓜果，但***要小窥它。天然而显著的去毒***是其的魅力所在，鲜榨的黄瓜汁液更是清爽可口，别有一番风味：能效地收缩粗大的毛孔、、清热，中药美容产品加盟，防止指甲断裂。食用黄瓜时，应避免加入***C含量大的果蔬，以防***果效。它还有一定的******。随着岁月的流逝，许多女性面部皮肤就会出现一些细小的***和***，有些人不惜花费重价购买各种高***，也只能收一时之效。其实借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用稳定持久，是美容肤品所不及的。1.白木耳枸杞羹白木耳15克、枸杞子25克。将白木耳、枸杞子同入锅内加数量适宜用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟便可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有和血、润肌肤、好颜色之***。2.苹果雪梨羹苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖数量适宜。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加数量适宜净水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味便可食用。此方有美容、护肤、抗老之***3.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖数量适宜，中药美容，将燕窝用净水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水数量适宜煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方***祛皱，肤色光泽津润。***美容***(1)、除斑、蝴蝶斑——冬瓜汁白醋冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。(2)、除***(酒刺、青春豆)——黄瓜汁白醋鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，中药美容好吗，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。(3)、除面部色素斑——西红柿汁蜂蜜鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。(4)、除鹊斑——杏仁蛋清杏仁5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。(5)、淡化面部***——黄瓜汁蛋清鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部***处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，淡化***有较好的效果。美再美中药美容店(图)-中药美容作用-中药美容由南京市栖霞区邹秀莲美容店提供。南京市栖霞区邹秀莲美容店（）是江苏南京,美容材料及用具的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在美再美中药美容***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创美再美中药美容更加美好的未来。)