合肥蔬菜配送----丝瓜的营养价值丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及***B1、***C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，哪家蔬菜配送好，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克，磷39-45毫克，饭店蔬菜配送，核黄素0.03-0.06毫克，尼克酸0.3-0.5毫克。抗坏血酸5-8毫克。[6]丝瓜中含防止皮肤老化的B族***，增白皮肤的***C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。如何选购新鲜的蔬菜看颜色：蔬菜品种繁多，合肥蔬菜配送，营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，蔬菜配送网，如***、苋菜等；这些蔬菜富含胡萝卜素、***C、***B2和多种矿物质；浅色蔬菜，如大白菜、生菜等，这些蔬菜有的富含***C，胡萝卜素和矿物质的含量较低。有的蔬菜颜色不正常，要提高注意，南沙蔬菜配送，如菜叶失去平常的绿色而呈墨绿色，毛豆碧绿异常等，员工食堂蔬菜配送，它们在采收前可能喷洒或浸泡过nong药，不宜选购。饭店蔬菜配送,肥东蔬菜配送,安徽旺家欢(查看)由安徽旺家欢农副产品配送服务有限公司提供。行路致远，砥砺前行。安徽旺家欢农副产品配送服务有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)