哪些食物可以促进视力提高？一、胡萝卜。胡萝卜中所含的***a是非常丰富的，而***a一种眼睛中不可缺少的微量元素，当身体***a缺乏的时候，就容易让视力下降，尤其是容易出现夜盲症。因此，想要摄入***a，胡萝卜就是的选择。二、***。***中有一种黄体素，这种黄体素有类似于***a的工作，可以预防一些眼部***的发生，矫正视力是什么意思，还么子帮助提高视力。三、***c丰富的水果。生活中有很多水果含有***c，而***c这种物质可以消除一些会伤害眼睛的自由基，帮助保护眼睛视力。而且***c有很高的作用，可以预防一些光***都眼睛的伤害。四、豆制品。豆制品也是含有眼睛肿所需要的脂肪酸以及植物性雌以及***e，经常吃大豆制成的豆制品可以促进视力的提升，还睛有很好的***作用。五、大蒜。大家都知道大蒜有杀菌的作用，视力，它不仅有杀菌***，用来提高视力也是很好的。大蒜中的硫能够帮助眼睛中的晶状体稳定，可以让它变得更加有韧性，让其不容易受到外界的一些刺激而被影响。六、鸡蛋。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫以及黄体素。这些物质都是眼睛所需要的，在日常视力维持的时候不仅需要到这些物质，这些物质还可以防止的发生。七、黑巧克力。黑巧克力中的黄酮类化合物可以保护眼部血管，可以强化和晶状体，并且促进视力的提高。不过要注意的时候是黑巧克力才有这种明显的效果，其他混合的黑巧克力是达不到这种效果的。是什么模糊了孩子清晰的未来，谁是罪魁祸首。答案无非是困扰孩子眼健康的---近视。小学近视发生率率31.67%;初中58.07%;高中76.02%;大学82.60%。误区一：父母忽视了孩子的孩子近视除了是少数遗传因素造成的以外，保护视力，大部分是以由于生活习惯不佳造成的，而孩子的生活习惯大多来自父母营造的家庭生活环境。父母往往是在无意中造成了孩子的近视。有******提示，***在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，测视力，可能会影响***视力的发育。在***睡眠时不关灯，会大大增加孩子患的可能性。睡在灯光下的***与睡在黑暗中的***相比，近视发病率要高出四倍。用带闪光灯的照相机频繁给儿童照相、过早看电视电脑也会大大影响儿童视力。而大多数家长并不了解这些常识，让孩子的眼睛从小就受到伤害。还有父母的行为习惯被孩子模仿后极易造成视力障碍，即父母的“行为遗传”影响孩子视力。有些父母亲因为近视，喜欢把书报拿得很近，有的家长看远处时喜欢侧着脸、斜着头看前边的事物，有的父母长时间看电视、玩电脑、躺着看书，孩子对父母的举止有一种自然崇拜的心理，又少明辨是非的能力，在生活中自然摹仿父母行为，时间一长便成了近视。长时间“聚精会神、目不转睛”睛的危害是极大的。首先，***高度紧张会是眼睛发胀，视***功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近机的发展；另外，如果眨眼动作减少，也使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼次数为每分钟15次左右。在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时补充，久之则引起眼球表面的。眼疲劳可以导致视力下降、近视、，老年人出现老花眼、近距离视物疲劳，长此以往，还可能透发、等眼病，甚至失明。所以要加强睛的呵护，积极预防并消除眼部疲劳。视力-南京护瞳科技-测视力由南京护瞳***科技有限公司提供。南京护瞳***科技有限公司（）是从事“电子产品,五金产品,眼镜的批发及零售”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：余慧铭。)