中式快餐从另一个角度来说，快餐也并不一定是份饭，包子、饺子、馅饼等加上粥、汤等的配合，都是我国传统快餐的形式。然而，一咬一口油的包子，加入大量肥肉做馅的饺子和馅饼，也同样带来了高能量、高脂肪和大量的胆固醇。脂肪高的原料和烹调方式，会带来多汁、香浓的口感，给食物带来了美食感，但这种美食感和身体健康的需求却是背道而驰的。正因为快餐是人们经常食用的食物，它的营养质量，较之于宴席的营养质量，对人们的健康影响更大，所以更不可等闲视之。快餐（外卖）的消费市场有：1、企业白领，蓝领***的午餐、晚餐2、大型***的午餐供应。比如人才招聘会，商品展销会??3、商业公司集体饮食。比如各种商城，超市，电脑城，盒饭配送，证券公司，***等4、工业企业团膳项目。比如企业员工就餐，食堂承包等5、其它。比如中小学生，沿街商铺，网吧，学校盒饭配送，普通居民等。纵观现在国内的快餐市场，主要的快餐供应商分为四大类：1、麦当劳、肯德基等西式快餐连锁店2、永和豆浆、成都小吃等中式快餐连锁店3、商场、写字楼餐厅4、经营***送餐业务的快餐配送中心。饮食与健康1.适当饮水。正常的成年人每日应饮水2000毫升左右。充足的水分供应，可延缓皮肤老化。2.少摄入使人肥胖的事物。肥胖是导致皮肤老化和病变的***因素。但不可过分节食，以免皮肤失去活力。3.睡眠充足。充足的睡眠既可清除身体疲劳，也是使皮肤保持健美的一味良药。适当药浴。凡含有柠檬酸和***的中cao药或水果、蔬菜，均可做成药浴剂。适当的药浴会使皮肤白皙，学校快餐盒饭配送，光滑，柔软，滋润，细腻。保证身体健美除坚持锻炼外，还要有均衡的营养。学校快餐盒饭配送-好滋味餐饮(在线咨询)-盒饭配送由苏州好滋味餐饮管理有限公司提供。苏州好滋味餐饮管理有限公司（）是从事“餐饮管理，公司、企***、工厂、食堂的经营与管理；”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：朱发伟。)