广东肇庆市2019年育婴师培训内容有哪些?
育婴师是为0~3岁以下婴***提供科学***的照顾、护理以及***早期教育的人。宝宝送出生到三岁这个时段是身心快速发展的时期,特别是现在的独***女家庭,对刚出生的宝宝是寄予厚望。同时,在这个时段对宝宝进行健康***的身心指导很重要,育婴师这个职业便这样诞生。而金职伟业职业培训学校就是***培训育婴师的***学校。广东肇庆市2019年育婴师培训内容有哪些?基础知识(1)3岁以下宝宝生理发育特征:包括呼吸、消化、***、运动、感觉、泌尿、***等系统;(2)3岁以下宝宝心理发育特征:感知能力、思维想象能力、语言表达能力、情绪情感表达能力等;(3)3岁以下宝宝营养:热能、营养需求以及营养行为等;(4)3岁以下宝宝教育:教育的特点、内容、意义、原则和方法;(5)广东肇庆市2019年育婴师培训内容有哪些?关于该职业的***知识:***、儿童权利公约、劳动法等******。想成为一名合格的育婴师,就必须得了解关于0至3岁***的生理心理特点以及身体的营养需求、教育需求等较基本的知识。较重要的是,作为育婴师,必须从***的精神气貌、习惯动作、睡眠状况以及舌苔颜色来确定他们的生理心理情况,由此保证***的正常成长。广东肇庆市2019年育婴师培训内容有哪些?小知识分享孕妈必备孕期体重管理计划书了解自己的孕期理想体重***步:计算孕前体重指数:体重指数简称BMI,计算方法是指数(BMI)=孕前体重(kg)÷身高^2(m)。例如,准妈妈孕前体重为55千克,身高1.6米,BMI指数为50/(1.6*1.6)=21.48。第二步:了解孕期体重增长标准:准妈妈孕期要长多少体重,取决于孕前准妈妈的体重指数。体重指数正常的范围为18.5~23.9。如果准妈妈孕前的体重指数在这个正常范围内,在孕期体重增长标准是12kg~12.5kg。如果孕前的体重指数小于18.5,则属于偏瘦的妈妈,孕期体重的增长要稍微多一些,建议在14kg~15kg。如果准妈妈孕前体重指数超过24,即为超重,这样的准妈妈孕期体重增长应控制在9kg~11kg。如果孕期体重指数大于等于28的话,就属于肥胖的范畴了,孕期体重增长就应该被更严格的控制在7kg~8kg。第三步:了解每天体重增长标准:孕期体重不是一天长起来的,想要控制也要从每天做起。孕早期准妈妈由于孕吐的影响,一般体重不会增长,控制在0kg~2kg之间都属于正常,甚至有些妈妈会有轻微的体重下降,也不用特别担心。孕中期和孕晚期,孕前体重指数正常的准妈妈,每天体重增长应控制在0.4kg。三种不同类型的妈妈应该如何管理自己体重:1.孕前体重正常的妈妈***建议:尽量不要偏食挑食一般情况下,孕前体重正常的妈妈,食物摄入量会相对合理。不会暴饮暴食,一般也没有节食的习惯。在孕期***需要注意就是尽量丰富食物种类,避免偏食挑食。我们说的避免偏食挑食并不是说,一定要让准妈妈吃那些特别不喜欢吃的食物。在营养学里很多食物的营养都是可以被其他食物替代的。只是妈妈需要留心那些自己不喜欢吃的食物中的营养,你是否可以从其他食物中得到弥补,不要出现某种营养的明显缺乏就好。2.孕前偏瘦的妈妈***建议:正常的孕期增重产后***不会难。一般孕前体重偏瘦的妈妈都是对自己体型要求比较高的妈妈,会比较在意体重增长这件事,对产后是否能够***体型的担心也特别严重。很多妈妈会有意识地控制孕期体重,希望体重不要增长。但是,妈妈要清楚,孕期适当的体重增长是必须的,因为你的肚子里毕竟孕育了一个新的生命。偏瘦的妈妈处于一个慢性营养不良的状态。而在孕期,宝宝是会从妈妈身体里夺营养的,就会进一步加重妈妈营养不良的状况。不但不利于妈妈的孕期健康,还会给长远的身体健康带来***影响。所以,适当增加饮食量、尽量丰富饮食种类,允许和督促自己长点体重,是偏瘦妈妈孕后必须要过的心理关。事实上,只要是在正常体重增长范围内的增重,产后都是很容易***的。我们可以一起来计算一下,以孕前体重适中的妈妈为例,孕期建议增重在25斤左右,宝宝出生后,平均体重大概在6斤左右,加上羊水***的重量都会瞬间消失。剩下隐形的体重增长,包括血液的增长、***间液的增长,月子里也会慢慢消失。增大的***的重量也会随着***的复旧在两个月之内减去。除此之外,也就还剩下6斤左右的脂肪。如果妈妈坚持***喂养,再加上月子里辛勤地照顾宝宝,大多数在月子里就已经得以消耗了。当然这个前提是,月子里妈妈依然坚持合理均衡饮食,不会暴饮暴食。另外,还有一类偏瘦的妈妈,表面看来很让人羡慕,食量并不小,却怎么吃都不胖。这实际上并不是一件好事,是营养代谢不良的表现,说明准妈妈体内可能缺乏某种微量元素。这类准妈妈***好及时找营养师进行咨询,找出缺乏的营养,及时补足,以改善营养吸收的状况,保证孕期身体健康。3.孕前超重的妈妈***建议:控制饮食量是重中之重。孕前体重超重甚至肥胖的妈妈,大部分饮食量都比较大,控制饮食量当然是重中之重。首先按照孕期的饮食量把超出标准的部分减下来。这个过程对超重妈妈来说可能有点艰难。所以一定要有耐心和毅力,从每一餐做起。减下饮食量以后,就要尽量丰富饮食种类,保证营养***均衡。报名学校:金职伟业职业培训学校咨询***:4008-718-776***微信:17680168473***网址:)