【义乌专业催乳师】刘立霞无痛催乳为大家介绍：母乳喂养到几岁才最i好？母乳对宝宝来说是最i理想的食物，美国儿i科学会建议至少喂到1岁以后；而世界卫生组织和中国i营养学会推荐喂养到2岁及以后。然而，为什么很多妈妈相信“母乳6个月后会没营养”？很可能因为大家误解了世界卫生组织的那段话：世界卫生组织建议，婴儿至少纯母乳喂养6个月。在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。6个月后之所以要开始给宝宝添加辅食，不是因为母乳没有营养了，而是因为宝宝对营养的需求更高了。【义乌专业催乳师】刘立霞无痛催乳为大家介绍奶水不足怎么办？1、加强宝宝的吮吸实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激i素，从而增加乳汁的分泌。只要是宝宝哭了，排除了大小便、不适等原因，宝妈都要给他喂几口，不必拘泥一定的时间。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，宝宝吃奶的时间和量也慢慢形成了规律。2、补充营养乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果宝妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对宝妈乳汁的分泌能起催化作用。【义乌专业催乳师】刘立霞无痛催乳为大家介绍：纯母乳喂养的宝宝重点补充3种营养素母乳是妈妈给宝宝第—份也是最珍贵的礼物，是最适合初生婴儿的食物，能够满足几乎全部的营养需求。这里说几乎，是因为母乳中会缺乏一些营养物质。而这些营养物质，催乳师催乳有用吗，我们可以通过其他的方式来补充。维生素D维生素D可促进钙的吸收，而宝宝处于体格发育的快速阶段，母乳中VD含量低，不能满足宝宝的需求。中国i营养学会建议，在婴儿出生数日后就开始补充VD制剂，每天补充400IU。维生素K维生素K可以促进凝血，新生儿获取不足容易导致维生素K缺乏性出血症的发生。正常情况下，我们肠道中的菌群可以合成。但新生儿肠道菌群不能及时建立，母乳中VK含量低，所以需要额外补充维生素VK。《中国居民膳食指南（2016版）》提到补充维生素K的方式有3种：①从出生到3月龄，每天口服维生素K125微克；②出生后口服维生素K12mg，然后1周和1个月时再分别口服5mg；③由医护人员给新生儿每日肌注1-5mg，连续三天。义乌催乳师催乳有用吗来电咨询由义乌市刘立霞无痛催乳中心提供。义乌市刘立霞无痛催乳中心（）是从事“专业无痛催乳,催乳师培训,育婴师培训,月嫂培训”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：刘立霞。)