拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。职业拳击比赛主要靠强烈攻击或将对方击倒判定胜负，被击倒一方如果在十秒钟内不能站立起来***比赛，就判对方获胜；比赛时职业拳手的手套小而且薄，头部不戴头盔进行比赛。世界拳击联盟比赛设有十一个级别，职业拳击比赛设有十七个级别。职业拳击比赛的级别(17个级别)（1）(201磅以上)重量级(91.25公斤级以上)（2）Cruiserweight(200磅)次重量级(90.8公斤级)（3）(175磅)轻重量级(79.45公斤级)（4）SuperMiddleweight(168磅)超中量级(76.27公斤级)（5）Middleweight(160磅)中量级(72.64公斤级)（6）JuniorMiddleweight/SuperWelterweight(154磅)超次中量级(69.91公斤级)（7）Welterweight(147磅)次中量级(66.74公斤级)（8）JuniorWelterweight/SuperLightweight(140磅)初中量级/超轻量级(63.56公斤级)（9）Lightweight(135磅)轻量级(61.29公斤级)（10）JuniorLightweight/SuperFeatherweight(130磅)次轻量级/超羽量级(59.02公斤级)（11）Featherweight(126磅)羽量级(57.2公斤级)（12）JuniorFeatherweight/SuperBantamweight(122磅)超***轻量级(55公斤级)（13）Bantamweight(118磅)***轻量级(53.57公斤级)（14）JuniorBantamweight/SuperFlyweight(115磅)超次***轻量级(52.21公斤级)（15）Flyweight(112磅)次***轻量级/蝇量级(50.84公斤级)（16）JuniorFlyweight/LightFlyweight(108磅)***次轻量级(49.03公斤级)（17）MiniFlyweight/MinimumWeight(105磅)迷你轻量级(48公斤级)拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用，因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的，例如拳王阿里的蝴蝶步，不仅美观而且实用性非常强，拳击中的步伐主要以保持滑步为主：前、后滑步，左、右滑步为基础，每种步伐都对应不同的拳法，例如前、后滑步对应的前、后直拳，左、右滑步对应的左、右摆拳，这只是非常基础的训练，当你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部，然后以腰部为轴变化出各种***杀伤力的拳法，所以想学习拳击必须先练步伐。男女拳击馆-巴西柔术健身-藁城拳击馆由保定市莲池区浩乾健身馆提供。保定市莲池区浩乾健身馆（）在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和热情，浩乾健身馆一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：齐经理。)