做好这几件事才能真正地保护眼睛1.多眨眼多眨眼有利于保护视力，因此如果长时间盯着电脑看的人群，记得提醒自己多眨眼。2.多休息过度用眼不利于保护视力，因此建议长时间用眼者，每隔一段时间就看看远处放松一下。同时还要注意，视力，保证充足的睡眠。3.调屏幕屏幕过亮或者过暗，都不利于保护视力。因此，如果是使用电脑者，应将屏幕亮度调节到***为舒适的亮度，也可将略微向后倾斜，眼睛与屏幕的距离在50-60厘米左右为宜。4.敷眼睛热敷眼睛可起到舒缓眼部疲劳，保护眼睛的作用。大家平常可以用温水弄湿毛巾，热敷眼睛，但是要注意的是，水温不宜过高，保护视力，以免伤眼部的肌肤。Q：爱吃甜食真的会影响视力吗？A：甜食中的糖分在***内代谢时，需要大量***B1帮忙，同时大量消耗体内的钙元素。***B1对视***有养护作用，其含量的高低会影响到视***的状态，而钙元素在维持眼晶体正常压力等方面都有不可替代的作用。不光是甜食，如果孩子偏食，挑食，营养不均衡，对于眼睛的发育也是有影响的。戴仪器后，因其它各种原因造成的度数增长我们怎么办？答：无论任何原因造成的，若家长要求退款，公司予以全额退款。训练过程中家长不让玩游戏怎么办？答：因为我们强调的是，在精细化用眼的同时、集中精力用脑。如果孩子能够认真的看书写作业，那就不需要玩游戏。如果不能集中精力的学习，矫正视力，那么就要和家长沟通，让孩子玩一些益智类的小游戏。因为在训练过程中必须保持精力高度集中，才能保证训练效果。视力-视力修复-护瞳科技(推荐商家)由南京护瞳***科技有限公司提供。南京护瞳***科技有限公司（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支技术过硬的员工***，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。护瞳科技——您可信赖的朋友，公司地址：南京市栖霞区仙林街道仙隐北路12号A23室，联系人：余慧铭。)