重庆散打培训费用-散打培训-威林武术院
企业视频展播,请点击播放视频作者:威林武术院散打得分标准(一)优势胜利1、在一局比赛中,先完成三个三分动作者。2、在比赛中,双方实力悬殊,台上裁判员征得裁判长的同意,判技术强者为该场胜方。3、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。4、一场比赛中,被重击强制读秒(侵人犯规除外)达3次,判对方为该场胜方。5、比赛中,运动员出现伤病,经医生鉴定不能继续比赛者,判对方为该场胜方。(二)得3分1、用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己迅速站立者,得3分。2、用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者,得3分。(三)得2分1、一方倒地(两脚以外任何部位接触台面),站立者得2分。2、用腿法击中对方躯干部位。3、被强制读秒一次,重庆哪里有散打培训班,对方得2分。4、受警告一次,对方得2分。(四)得1分1、用手法击中对方得分部位。2、用腿法击中对方头部、大腿和小腿。3、运动员消极8秒,被进攻后,8秒钟内仍不进攻,对方得1分。4、主动倒地超过3秒钟不起立,对方得1分。5、受劝告一次,对方得1分。(五)不得分1、方法不清楚,效果不明显。2、双方倒地或下台。3、双方互打互踢。4、用方法主动倒地,对方不得分。5、抱缠时击中对方。散打之实战摔法抱腿砸压动作用法:在中距离的基础上,当对方以进步拳法向我上盘击来时,我迅速进步下潜,双手抱其左腿的脚,身体左转的同时,用右肘下砸其大腿,而后猛向上带,将其制倒。动作要求:下潜快,重庆儿童散打培训班,抱腿上提迅猛。抱腿后绊动作用法:在远距离的基础上,当对方以边腿或侧踹向我击来时,散打培训,我迅速进步抄抱。左抄抱时,我起右腿绊其前腿;右抄抱时,我以左腿绊前腿,将其制倒。动作要求:抄抱时要准、绊腿时要快。抱腿后摔动作用法;在远距离的基础上,当对方以弹踢或前蹬向我击来时,我迅速以退步接住其腿,我再进步,使其***不稳,再以双手向上猛抬的协力,将其制倒。动作要求:接腿准、双手上抬迅猛。花样倒功后三式:(1)抢背左插掌——右弹踢——左冲膝动作要领:在预备势的基础上,左插掌右弹踢,右脚落地,两掌在正前方伸出,成掌收回至腰间的同时冲左拳,左脚落地,就势前腾空翻,以脚、两掌、肩的顺序着地。倒地后,身体左翻滚,支撑起立,***成预备势。(2)侧倒2下潜左直拳——右肘击——右冲膝动作要领:在预备势的基础上,进步的同时,身体下蹲成骑龙步并冲左直拳接右肘击,两拳变掌向正前方伸出,策划能够掌收回至腰间的同时冲右膝,右脚落地成马步,重庆散打培训费用,两手成半握拳向后挥,右腿向左侧摆倒地。以两小臂和右脚掌的力量支撑。左腿伸直,右腿弯曲,右脚全脚掌落地。倒地后,身体左翻滚,支撑起立,***成预备势。(3)前扑左冲膝——右前蹬——跃起后摆动作要领:在预备势的基础上,两拳变掌向前方伸出,冲左膝。左脚落地,右脚前蹬。右脚落地后,两腿向上同时跃起左后摆腿,再接右拳。右拳收回,***成预备势。重庆散打培训费用-散打培训-威林武术院由威林武术院提供。威林武术院()在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和热情,威林武术一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创辉煌。相关业务欢迎垂询,联系人:赵院长。)