头昏要从饮食中该吃什么好？1、核桃：头晕患者可以经常多吃一些核桃：它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品。2、木耳：含有蛋白质、脂肪、矿物质、***等，是补脑佳品。3、鱼：无论是咸水鱼或淡水鱼，均含有大量的优质蛋白和丰富的钙，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅。4、牛奶：含有蛋白质、钙等，可为大脑提供所需的多种氨基酸。通过饮食的调理，可以缓解头晕症状。自热食品的主要特点：1、只需将100ml左右的水倒入包装后只需几分钟便可惬意享用热气腾腾的饭菜。2、无明火，安全可靠.食用时不受场地和时间的限制。3、倒入水自加热开始后食物表面温度可达到98℃左右。4、不论净水脏水只需一点便可把食物加热，罐头类自带水袋。5、食物的热量可满足中等以上军事劳动强度的需要.6、品种、营养丰富，可满足南北方口味的不同需要。7、分量足，每份可供1-2人同时食用。8、产品特殊制作工艺，***添加防腐剂。9、常温条件下保存时间长，可达24-48个月之久。10、加热器体积小、热效率高、产热持续时间长，不污染环境。速食宝发热包：蒸糯米丸子糯米放大碗内，加一倍以上的水，提前一晚泡好。如果着急，***少也要提前泡四个小时。猪肉（选偏瘦的五花肉）剁碎或绞碎。加入鸡蛋，盐，鸡精，食品发热包哪种环保，黑胡椒粉，白砂糖，北京发热包，香油，少量水，一个方向搅拌均匀。（不喜欢的也可以不加鸡蛋）加入姜末，葱碎。搅拌均匀，直到肉馅上劲，静置半小时以上，让肉馅充分入味。泡好的糯米控干水分。胡萝卜去皮，切薄片，自热包食品，用来当丸子底托，也可以用土豆或生菜做底托。如果嫌麻烦，可以在蒸屉上刷一层油直接蒸，加热包批发，不过放胡萝卜会好看一些，而且也可以吃。取一小勺猪肉馅放手心，用两个手掌尽量搓圆。放入糯米中滚几下。使其均匀的裹上一层糯米。取出再稍微的整一下形，尽量圆一些。放在胡萝卜片上。剩余的肉馅按此步骤依次做好。水开后上蒸锅，中火，蒸25分钟。关火后可以焖三分钟再开锅。出锅后可以在每个丸子上放一个胡萝卜碎，点缀一下。（也可以放葱花都可以，发挥你的想象力）摆盘。漂亮的糯米丸子。咬一口，糯糯的米，口感很好，馅也非常香。自热包食品_北京发热包_速食宝发热包种类报价(查看)由江西安乐贸易有限公司提供。自热包食品_北京发热包_速食宝发热包种类报价(查看)是江西安乐贸易有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈经理。)