控制近视度数增长1、保持良好的用眼习惯。不在走路、吃饭时、躺卧、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。2、控制用眼时间。读写连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟左右，要休息10分钟，可远眺或做眼***操等。3、读写方式正确。使用与自己身高相匹配的学习桌椅，坐姿端正；在采光良好、照明充足的环境中进行。保护视力的方法：1、避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛。但光线也要充足舒适，光线太弱，字体看不清楚。2、保证有充足的睡眠，作息要有规律，因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。3、避免正午的时候直视阳光，阳光太强烈，会刺伤眼睛，对视力不好。随着科技的发展、变化，新一代孩子越来越早的开始接触电脑、手机、电视，让近视的患者越来越多，而且年龄也越来越低。经过世界卫生***近期的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第i一。高中生和大学生的近视率都已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。因此家长和孩子们需要学会视力矫正的方法。那么，青少年视力矫正服务，那到底哪种方式更适合自己的孩子呢？科技的高速发展，上海青少年视力矫正服务，各行各业迎来了智能化时代，昆山青少年视力矫正服务，智能化产品的优越、便捷、***，给人类带来了更好的生活品质。瞳康便携式智能视力矫正仪的问世，南通青少年视力矫正服务，标志着近视矫正行业智能化时代的到来，为我国青少年防控近视提供了一种非接触、非***、无创伤的全新矫正方式，是家长们更好的选择。欢迎来加盟咨询眼波堂科大视力(图)-上海青少年视力矫正服务-青少年视力矫正服务由江苏启创科技有限公司提供。江苏启创科技有限公司（）实力雄厚，信誉可靠，在江苏苏州的***服务等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***江苏启创科技和您携手步入辉煌，共创美好未来！)