【金华博朗体育】为大家介绍：【摆踢】动作规格：从左势实战姿势开始，右脚向后蹬地，身体***前移至左脚，左脚支撑，右腿屈膝提起;左脚以前脚掌为轴，少儿跆拳道培训，脚跟向内旋转约180度，右腿膝关节内扣，金华跆拳道，右腿向左前方伸出，伸直后用脚掌向右侧用力屈膝鞭i打，然后右腿顺势放松屈膝回收，落回原地成实战姿势。动作要领：1、起腿后右腿屈膝抬过水平，然后内扣。2、右脚要随转体尽量向左前伸展。3、右脚掌向右鞭i打时要屈膝扣小腿。4、鞭i打后顺势放松。【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：横踢描述：横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。练习方法：保持基本姿势，右脚登地，大小腿折叠向上、向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，跆拳道培训哪里好，右膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向前踢出，收回，***成实战姿势。或成为右势。易犯错误：1、大小腿折叠不充分，跆拳道培训多少钱，膝关节没有夹紧。2、没有正上提膝，走斜线，弧度过大。3、支撑脚转动不足，踢出后直腿下落。博朗体育—小班化教学(图)|少儿跆拳道培训|金华跆拳道由金华博朗体育发展有限公司提供。博朗体育—小班化教学(图)|少儿跆拳道培训|金华跆拳道是金华博朗体育发展有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：张教练。同时本公司（）还是***从事金华跆拳道训练，金华跆拳道场馆，金华跆拳道培训的服务商，欢迎来电咨询。)